夫妻溝通不良 如何解?!
了解夫妻常見衝突類型後,又該如何溝通?先從釐清溝通迷思做起,像是爭吵是為了自己的尊嚴、說服了對方就是溝通成功、我的心思對方應該知道、一定有一方是對的,一方是錯的、妥協就輸了、應該避免衝突、所有的衝突都有解決的方法等。
大掃除時間!清潔與收納前,妳該知道的
做清潔工作前,先辨識出污垢的種類與髒污程度,才能方便選用適合的清潔用品。5大污垢,處理及對付方法都不盡相同,需配合適當的清潔劑,才能達到效果。若想要有效的收納,做好收納空間規劃,是絕對有其必要性的。一般來說,規劃收納空間不能只單單考慮收納,還必須考慮到取用的方便性,才不會顧此失彼。
妙用零污染素材 DIY天然清潔劑
廚房裡的油垢、髒污令人頭痛,廁所裡的霉斑、細菌令人抓狂,臥室的塵蟎、灰塵使人過敏,還要擔心使用強力清潔劑有害健康,該怎麼辦?其實,環保清潔一點也不困難,利用天然、無害的小蘇打、檸檬酸、白醋等方便取得的材料,也能家裡打掃的得乾乾淨淨,且環保又健康。短短3分鐘,就能DIY天然清潔劑。
防蚊滅蟑驅蟻大作戰 5招居家環保驅蟲法
香草具有強烈氣味,若在家中種植一些香草植物,可以兼具綠化和天然防蚊效果。使用環保無污染的素材,在家也能DIY動手做出安全的驅蟲用劑,讓這些蟲蟲自動遠離,居家環境也能清潔無負擔!
天涼了,帶長輩出遊該注意什麼事?高齡者的旅遊錦囊
在安排旅遊計畫時,切忌趕鴨子或長途行軍的追趕行程,不妨選擇可以放慢腳步玩賞的旅途、悠閒自在的欣賞山光水色。在旅程中,三餐與休息都要正常,不要逞強,可以攜帶一些綜合維他命或人參片來補充體力。