文、圖／葉智賢

我是緬甸華僑，5歲時，母親在一位高僧的引領下，讓我與佛結緣，成為佛弟子。1976年，舉家回台定居，初時因為家中兄弟姊妹眾多，生活非常艱苦，而我排行老六，整個求學過程可說是「關關難過、關關過」，經過多年努力，我考上了台灣師範大學，冥冥中似乎有佛菩薩一路護佑著我。

畢業後，踏入教育工作，接著結婚、生子、買房，生活變得十分忙碌，無形的壓力常讓我喘不過氣來，加上個性急躁，導致我很容易生氣，常因一些小事與另一半口角，日子過得很不平順。

後來在1993年的一次家庭聚會中，看到一向體弱多病的二姊竟變得容光煥發，不禁十分好奇，不久就在二姊的接引下入門禪修。當時我心想：「禪修真的這麼神奇嗎？我要親自見證一下。」

就這樣，我開始禪修印心禪法，真的感覺有一股神奇的力量牽引著我，後來在一年後，因為一些事故暫時中斷禪修，直到2008年才又重回禪門。

回首這一路走來，我改變很多，也收穫很多，首先是身體上的改變，記得剛開始修禪定時，因為氣脈不通，我的雙腿和背部時常痠麻痛，有一次甚至在睡夢中因背疼而痛醒，但我堅信二姊的身體是因為持續禪定才好轉，所以並沒有放棄禪定。一段時間後，我的背不痛了，腿也不麻了，我知道我身上的氣脈打通了，接下來每次禪定都覺得很清涼，也會看到三色光，非常殊勝。

其次是個性上的改變。由於我個性急躁，做事常因求好心切而容易動怒，身邊的親友常因此遭池魚之殃，加上我對周遭的人事物比較冷漠，所以大家都對我格外疏遠。禪修一段時間後，我的個性變得柔和許多，不太容易生氣，遇事也能冷靜面對、不慌張，並且會自我反省；處理學生問題時能大事化小、小事化無；和家長溝通、與同事相處時也很和諧圓滿；對周遭的人事物也充滿了法喜心，整個人就像脫胎換骨一般，一些久未見面的朋友都說我氣色變好，個性也開朗多了，看起來更年輕。

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