領袖禪教你人生課

文 / 陳羿緻　攝影 / 顏志倫
圖片提供 / 世界領袖教育和平基金會

「每個世代的年輕人都有自己的挑戰。」世界領袖教育和平基金會社青團校友會總召覺妙慧蓮表示，過去青年面對的是物質匱乏，如今社會從蒸汽火車進步到高速鐵路，科技日新月異，但人們的內心卻未必同步提升。

從管理身心到挑戰人生

六月畢業季後，一批批年輕人離開校園，帶著期待與夢想踏入職場，然而從學生變成社會新鮮人，改變的不只是身分，更是一場人生的震盪。

工作壓力、經濟獨立、人際適應、職涯選擇以及對未來方向的不確定感，讓許多年輕人第一次面對理想與現實的落差。

從大學時接觸禪修的人則不同。覺妙慧蓮以自己為例，當初考上國立陽明交通大學資訊工程系時，雖然是人人稱羨的學校和科系，但對未來卻仍感到茫然，不知何去何從。後來經由同學介紹，她跨校參加國立清華大學禪學社的活動。

第一次體驗禪坐。她笑著回憶：「禪坐時，什麼煩惱都忘了，因為唯一的感受就是『腳很痛』。」但她也第一次發現，原來靜下來並不是件容易的事，原來自己的身體沒有想像中的年輕健康。

她對佛祖禪宗第八十五代宗師悟覺妙天師父的一段開示很有共鳴：如果連自己的身體都無法管理、自己的念頭都無法掌握，要如何面對人生的各種挑戰？

後來她體會到，禪定不只是靜靜坐著，而是一種特別的訓練──訓練專注力與定力，以及面對困難與各種挑戰時，不輕易退縮的精神力。

領袖會社青團透過舉辦各種活動培育青年內外兼備的素養與能力。

學校教育教技能　領袖禪教偉大

這個世界不斷地快速前進，人們卻未必知道如何安頓自己的心。這是不同世代的青年共同面對的問題。

為幫助青年超越這些人生難題，悟覺妙天師父在2000年創辦世界領袖教育基金會（後更名為世界領袖教育和平基金會，下稱領袖會），在全台各大專院校成立領袖社及禪學社，勉勵大學生培養偉大的胸懷與格局，成為一個造福世界與全人類的人。

同時，透過「領袖禪」的訓練，年輕人學會認識自己，找到人生的正確方向。一般學校教育都偏重學習知識和技能，領袖禪則重視內外兼備的素養。悟覺妙天師父高瞻遠矚，提出青年領袖應具備12項特質（註），涵蓋健康、品德、智慧、領導力與國際視野等內外特質，為現代領袖定義方向，也讓有志青年有自我培養的目標。

（註）青年領袖應具備12項特質：1.強健的體魄。2.生龍活虎的活力。3.高尚的品格。4.慈悲的愛心。5.國際的宏觀。6.辯才無礙的口才。7.領導統御的能力。8.超高的智慧。9.特殊的魅力。10.協調溝通的能力。11.具備企劃、執行與完成目標的能力。12.要有禪的修養。

這12項特質中的「高尚的品格」與「慈悲的愛心」，是政治家至關重要的素養。「如果世界上的政治領袖們都具有宗教家『慈悲為懷』的胸襟，就不會有戰爭，這是全球人類的福祉。」悟覺妙天師父如是開示。

清華畢業生致詞　領袖禪大格局

今（2026）年在國立清華大學畢業典禮上，代表研究生致詞的半導體學院碩士畢業生謝宗翰，正是領袖社的成員。

2026 年6 月在國立清華大學畢業典禮上代表研究生致詞的謝宗翰，是領袖社的一員。（圖片來源：國立清華大學臉書）

他在致詞中分享自己在清大的成長體悟，不但學到扎實的知識與嚴謹的思考，也累積面對未來的能力。然而在科技快速變遷與國際局勢不確定性的今天，他逐漸發現：「技術雖能讓自己走得更遠，但唯有內心安定，才能讓自己看清前方道路。」

他坦言自己本以為，掌握最尖端的半導體技術就能掌握未來，但經過清華學習與領袖社的成長，他重新理解「成功」的定義──如果只知提升機器效率，卻忘了保持內心的清明與穩定，再卓越的技術也未必能為世界帶來溫暖的改變。

求學期間的眾多收穫中，影響他最深的是領袖社的精神力：「禪是超越自己，成就別人。」

透過一次次的服務與合作，他學會面對自己的恐懼與限制，也逐漸理解，當自己投入利益他人的服務時，收穫最多的其實是自己。這與領袖禪強調的自我領導與利他精神不謀而合。

覺妙慧蓮說，悟覺妙天師父傳授的領袖禪是一種超生命、超智慧與超能力的全方位訓練。「超生命培養健康與旺盛的生命力；超智慧使人離苦得樂，擁有清明的判斷力；超能力可以開發內在潛能，活出更高層次的生命境界。」

加入領袖會社青團　成長與成就之路

20多年來，領袖社在全台各大專院校培育無數優秀學子。為擴大服務社會，2022年更進一步成立領袖會社青團，將青年培育工作從校園延伸到社會。

覺妙慧蓮表示，社青團透過職業聯誼會與校友會兩大系統培育青年持續成長，並為社會貢獻服務。

職業聯誼會匯聚科技、金融、教育、醫療、設計等不同領域人才，協助社會新鮮人了解職場文化、職涯規劃與跨領域交流。例如，醫界聯誼會經常舉辦社區健康講座、醫療諮詢與醫療照護宣導活動；金融聯誼會則舉辦金融小學堂、職涯發展及履歷面試工作坊等。

科技聯誼會多次邀請會內科技業主管以親身經驗分享禪修啟發科技人的創意靈感；教師聯誼會舉辦「教師成長能量營」，邀請校長、教授及諮商心理師授課，讓老師們學習靜心充電，重拾身心平衡，幫助妥善掌握親師溝通。

校友會平台則延續學生時期共同成長的情誼，讓彼此在人生不同階段仍能互相支持與彼此成就，發揮社會正向力量。

領袖會社青團職業聯誼會匯聚醫界、科技、金融、教育、設計、法務等各領域人才，經常舉辦相關公益活動。

覺妙慧蓮說，領袖社的「政經學院」曾舉辦過許多講座，邀請前總統蔡英文、馬英九及政經界知名人士如朱立倫、許信良、溫世仁等為青年授課，擴大青年視野，鼓勵他們關心社會國家。

7月中旬，社青團北區校友會在台北集思台大會議中心舉辦「逆襲之路」跨界對談，邀請立法委員徐欣瑩與百萬網紅Cheap對談，分享他們如何面對人生挑戰，走出自己的路。

去年，社青團也在北中南舉辦電影包場，邀請大家觀賞台灣首部半導體產業紀錄片《造山者：世紀的賭注》，希望透過認識前人的遠見與努力，回顧產業發展史，激勵青年在各自崗位上發揮專業所長，為社會與國家進步盡一份心力。

不少社青團成員將禪修帶入企業，如台積電、聯發科、工研院等都成立禪學社團，幫助同仁在高壓環境保持內心平靜與清明。

從改變自己開始　走向世界和平

領袖社培養學生時期的領導力，社青團延續的是進入職場後的人生成長，而這一切努力都指向同一個更深遠的願景──實現地球佛國與世界和平。

悟覺妙天師父開示，世界和平並非遙不可及的理想，它的起點不在國際政治舞台，而是在人心的轉化。當一個人能夠管理自己，提升自己的智慧與品德，就能影響家庭；而家庭和諧能影響團體；當更多團體都充滿善念與愛心，就能進一步帶動社會向善，進而形成促進世界和平的力量。

25年來，從領袖社到社青團，無數青年在這條成長道路上學到的不只是追求個人成就，更透過領袖禪認識自己，在團隊中學習承擔，在服務中培養利他胸懷，逐步成為關懷社會、影響他人的青年領袖。

2025 年，領袖會社青團在全台北中南舉辦《造山者：世紀的賭注》電影包場活動。

長期致力青年培育，領袖會期望培養未來的政治領袖、企業領袖與宗教領袖，成為促進國家與世界發展的重要力量。

悟覺妙天師父指出，必須在社會各階層及世界每個角落發掘並培育領袖人才，透過種子領袖以積極開創的精神，不分國界與種族，向世界傳遞和平地球村的理念。期盼政治領袖能具備宗教家的慈悲胸懷，宗教家能擁有政治家的智慧格局，則「世界和平、地球一家」的美麗藍圖便指日可待。

從校園到職場，從個人成長到服務社會，從培育青年領袖到推動世界和平，領袖社與社青團不僅是青年的成長之路，更是以智慧與慈悲為根基、以地球佛國為願景的人才培育之路。當越來越多年輕人願意從自身做起，將善念化為行動，世界和平的理想將不再只是願景，而是能一步步落實在未來人間。