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固然我們忙於工作，賺錢維持生計，目的是要讓身體得到供養，讓生命存在，但人們往往忽略了，人除了色身的生命以外，存在於生命裡面的，還有靈性。自性是與我們長相廝守的真生命，未能使靈性得到安頓，才是人們感到生命沒有價值的主因。

一般人總認為「我」是最好的，我要比人強，我要比人富有，我要比人有地位，這些「我」的慾望，都是根塵、都是三界。正應了那句俗諺「癩痢頭的孩子都是自己的好」，裡面已經臭爛了，還是自己的好，這就是我執。

命運其實就是我們的靈魂由前一世帶到今生的一個定數，命運和靈魂是有直接關係的，靈魂若處在上升光明之境，命運自然就好，反之則差。只要能讓靈魂提昇，就能改變命運。那麼能讓靈魂提昇的方法是什麼呢？就是修禪。

人本身就有自性本體存在，即為佛性，這也是為什麼禪宗講求「明心見性」，人本身的自性本體，即是自身的主宰。到寺廟禮佛，應是瞻仰、禮敬佛菩薩對世人之貢獻，效法佛菩薩得道前的修行與精神，而非是膜拜請求某些東西。

修行之人應該要能意識自己的起心動念，當覺察後，即該平心靜氣與對方應對，若對方依然執迷不悟，深陷無名之火，而怒氣中燒，就不要隨之起舞，與之無名相對。這般修身養性的功夫，是要在平日中多加修持的。

「心存善念，做好事」乃為人處事的根本，為順著自性而行的自然之道，應該是不求回報的。若每個人都懷著「斤斤計較」的心行善，希冀回報，那不僅行善的美意大打折扣，福德也未必會在今世顯現，當自己望不到善報降臨，就會開始怨天尤人。