醫生更需要禪修的正能量
在醫院工作每天都會看到生離死別,在死亡面前,我們能做的只有沉默以對。原來佛家所謂「無常」,竟是急診室的「日常」。身為醫生,更需要正法修行的力量幫助病人,同時在正法修行的超生命力引導下,讓自己保有強健的體魄和具奉獻眾生的慈心。這是我進入杏林以來,最實際的感受。
禪定是返老還童最佳良方
「老實說,一開始我對禪定並不感興趣,甚至不相信它可以在實質上對身體基因產生調控作用。但這3個月的研究徹底改變了我的認知。」布雷克本女士挑選了30位受測者接受嚴格的禪定訓練,30天後,所有測試者的端粒脢體內活性都明顯上升。
優質政治領袖養成良方
要培育一位深受百姓擁戴的國家領袖並非易事,唯有透過真禪妙法的洗禮,才可能實現。印心佛法為悟覺妙天禪師承接世尊法脈、以心傳心的正法,具有造化生命的力量,強調透過禪定而實修實證經典所載的智慧,以達智境同輒的境界,由於此種修持方式直指人心,是無為法,故可超越宗教藩籬,畢竟宗教不過是為因應各地文化差異而發展出不同傳教形式罷了!
萃取老中醫的智慧 漢方芳香療法
人的五感中,只有「嗅覺」不需經過大腦視丘,直達處理情緒的邊緣系統。當人聞到一種舒服的味道,交感神經系統下降、副交感神經系統會上升,內分泌平衡,人就會感到舒服放鬆。
我需要一位家庭醫師嗎?
當然要!每個人都需要有位專職的家庭醫師,他可以擔任你和醫學的橋樑,家庭醫師是最了解你身心健康的好朋友,假如你還沒有專屬的家庭醫師,不妨儘早找一位屬於你的家庭醫師。
【究竟修行與方便修行的不同-吃素篇】吃素吃葷非關修行 心地清淨一切無礙
不要為了吃葷吃素而心生煩惱,因為真正的素是心素,有些人雖然口中吃素,心卻是葷的;反之,有些人雖然吃葷,心卻是素的,就像濟公禪師一樣,嘴裡吃葷,但心非常清淨,所以無論他吃什麼,都是素的。可是如果心是葷的(貪瞋癡慢疑具足),即使吃素也是葷。
藥王孫思邈養生十三法
孫思邈,又被稱為藥王孫天醫,是中國古代著名的醫生,相傳他活到141歲才仙遊,有人求教他的長壽奧秘,總是輕鬆愉悅的說:「四體勤奮,每天勞動,節制飲食,細嚼慢嚥、飯後盥漱、睡眠充足。」