以大自然為師 抱樹找回平靜自在
近年,法國、日本等國正風靡一種「抱樹」活動,可作為減壓及啟動身體自我修復的重要解方。森林療癒師端木李指出,抱樹是森林療癒的一環,經過療癒師引導後,能提升五感的覺察力,進而從樹木獲得溫柔而堅定的能量支持。
現代教育之父康米紐斯 教育平等源自宗教的慈悲
康米紐斯是歐洲第一位提出教育平等、分級遞進及因材施教的思想家。他在《大教學論》提出了最重要的觀點,教育不應僅限菁英分子,而是不分性別、階級,凡是生而為人,都有受教育的權利;教師教學則應順應自然原則,要以直觀、有系統、循序漸進的方式,依年齡分級、因材施教,這種思想後來影響了全球教育的發展。
畫家的修鍊 創作養分來自認真生活
每天單純地「兩點一線」,上班從家裡到公司,下班從公司回到家,只在熟悉的區域範圍內活動?對一位畫家而言,學得一手好畫技是基本功,從生活中隨時探索,開拓視野與心胸,才是創作的重要養分。
何培鈞跨界AI 地方創生走入國際
2025年底,日本福島縣磐梯町町長佐藤專程造訪南投竹山,拜會小鎮文創股份有限公司負責人何培鈞。這趟跨海而來的行程,並非單純的參訪交流,而是一場關於台日地方創生與行政創新的深度對話。行程重點聚焦於小鎮文創所開發的「Secondhome AI」系統,以及這套數位技術在地方治理的實際運作。
熟齡服務社區 創造人生價值
如果你正在規劃退休生活,不妨將「參與社區服務」納入考量,因為做志工服務不僅可以幫助他人,還能讓自己遠離失智和憂鬱,甚至更進一步促進社區發展,邁向繁榮,發揮自己退休後的價值。
Enlightened Mindset for Buddhist Cultivation; Liberation from Samsara
The most important task is how to move from the realm of phenomena to the realm of reality, and this is what practitioners should understand and pursue.
「癢」眼人的明眼必備
當眼睛紅、癢、乾澀時,人們遇到這些問題,便習慣到藥局買眼藥水自行點用,當成日常滋潤的保養用品,但是你是否真的了解眼藥水的用藥與副作用?可別小看這小小一瓶,不當使用仍然有失明的危險!
金剛經了義集註(四)妙行無住
什麼是「妙行無住」?就是心裡不執著任何外相,這種真正的修行方法,就是「妙行無住」。修行人的心裡不要著相,在工作的時候,在睡覺的時候,隨時隨地,你的心都住位在清淨的自性,這就是行、住、坐、臥都在「禪」中,都在「定」中,都與我們清淨的自性相應,這樣才是真正的修行,真正的禪定,而這就是無住:妙行無住。
3D列印 什麼都能印 什麼都不奇怪
3D列印是一個從無到有的列印技術,它必須先在電腦裡面作出3D繪圖,以前是將繪圖交給打模工廠,由打模技術去製造出模型。現在不需要經過打模的程序,直接在3D列印機裡輸入圖檔,裝置好材料後,就可以一層一層地堆疊出圖檔所繪製的立體圖形。
























