禪修見證

自禪修以來，生活從一開始的身心委靡不振，轉變為精進不懈，彷彿身上安裝了平衡加速器，可以自我關照並接受各種挑戰。我依照師父指示的，本著「情義恩愛」而禪行，再加上平日不忘行功立德，希望能將自己毛躁、追求小利之心，培養成悲憫眾生的大愛之心；相信在如此「修」與「行」的並進下，禪定的體驗會更多元。

悟覺妙天師父有一首禪偈特別打動我──「人生無禪，如日無光，如夜行人，心生驚慌。」很感謝師父在我心中點亮一盞明燈，讓我的靈性有了光明，不再恐慌，甚至還能照亮其他無助的人。

禪修讓我敞開了心門，以更寬廣的角度看世界，學習用智慧圓滿人生中的大小事；我相信，未來不管遇到任何事，都可以從禪修中找到答案，並用禪修的智慧去解決。禪修，真是我生命中的大補帖。

我在禪定中發願，要將一切修行功德迴向給眾生；結果那次禪定，眼前出現一片很真實的白光，光的亮度與潔白度是我前所未見的，就像電影中天堂的門被打開一般，光芒照破了整個黑暗。

8年前，我因摔傷導致胸椎7至11節壓迫性骨折，醫生宣布無法醫治。本以為這輩子只能依靠鐵衣支撐，後來我勤練風水火三輪運轉，竟讓脊椎復元，連整脊醫師都驚歎不已。

一起上健身房的同事說每當他做到力竭時，健身教練都會和他一起完成整組動作；我覺得悟覺妙天師父給予我能量，就像同事的健身教練一樣，支持著我持續向前邁進，讓我的人生不再卡關。

當我們可以突破不好的習慣時，氣質就開始改變。也許有些事無法當下做到突破，但可以試著讓自己轉念，或是把視野放遠一點，就可以慢慢學會離相，讓自己保持歡喜、快樂和自在。

當我熟練了禪定過程後，發現自己在生活中若遇到不如意事，仍可維持歡喜心及平常心，不與人爭，同時待人接物也比以前更謙虛和禮讓。

禪修能讓內心清淨，減少負面思維。如果要放下執念與心結，起心動念很重要，所以時時都要以平常心看待一切。

在街頭發文宣接引有緣人禪修時，發現我們當下好像進入了另一度時空，非常寧靜而祥和，一直到結束後，才又瞬間回到現實的人間。

師兄用通訊軟體LINE傳了悟覺妙天師父開示的影片給我，讓我保持平常心，不要想太多。我躺在病床上，不斷重複播放妙天師父開示的影片，並依師父在影片中所傳的禪定方式禪定，結果在第二次驗血時，黃疸指數竟然從26降到20；我非常感謝妙天師父給我的加持和覺明師兄的幫助。