文、圖／謝依婷

我是一家美髮店的店長，從事美髮工作22年，入門禪修6年。我一直覺得，當初追隨悟覺妙天師父修行，是生命中最美好的緣分。

我每天的生活十分忙碌，目的只有一個，就是要賺錢，日子過得渾渾噩噩地，不知道自己來到人間是為了什麼。有一天，經由子建師兄的介紹，我認識了禪修，並入門報名上課，慢慢地，我知道了禪修的重要性，也明白了人為什麼要修行。

由於工作性質的關係，我常常要站著一整天，雙腿痠痛難受是家常便飯，有時晚上睡不好，白天就會覺得心很慌亂、很空虛，不知該怎麼讓心平靜下來。

直到我來禪修，每週固定到禪修會館上課，修印心禪法十脈輪禪定，很認真地專注脈輪。一開始，我找不到脈輪的正確位置，也不知道該怎麼專注，而且愈坐愈覺得頭腦昏沉，雙腿也十分麻木，但我並沒有放棄，一段時日後，我發現兩腿好像不太會痠麻了，而且愈坐愈舒服，原來「超越」的感覺如此美好，讓我成就感十足。

有時，禪定也會讓我肩膀痠痛，每星期都要到養生館按摩緩解，花了不少金錢和時間。禪定一年後，我發現到養生館的次數減少了，因為肩膀不再痠痛，自然不用按摩。這讓我很意外，原來「痛則不通，通則不痛」，十脈輪禪定可以暢通氣脈，當然就不會覺得這裡痠、那裡痛，真的很適合我們這種操勞的服務業。

平時因為工作忙碌，身體很疲累，所以下班回家後，我都盡量讓自己休息，不外出。但自從禪修後，我會抽出時間到會館上課，而在上課的一個半小時裡，我都靜靜地盤腿坐著，專心聽師父開示。

這對我而言，是一個很大的突破，因為剛入門時，我根本坐不住，身體無處不痠痛，心也無法安定，但現在我不但坐得住，還能感覺到脈輪，真的很棒。

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