禪定坐不好？5個方向，改變生活習慣，超越「身」的障礙
很多學禪坐的人，最大的困難就是克服不了腳的酸麻痛、或是坐著坐著就睡著了、腦海中的思緒停不下來…這些說大不小的毛病，往往就是讓自己無法繼續禪坐下去的原因，那麼該如何對治呢？其實要克服這些禪坐上的問題，必須從日常生活中的習慣下手。簡單來說，可以從下列五個方面來調整，慢慢的，你就可以超越自己「身」的障礙了。
地球佛國美國分會2024禪修營 與師相應入禪定
5月底，地球佛國美國分會在南加州托倫斯佛國會館舉辦為期3天的禪修營，禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師的弟子，從美國各地前往參加，大家都接到妙天師父的大加持力，整個佛國會館佛光滿滿，師兄姐們都在修行上更進一步，誓願與師同心同行，共證菩提。
培養宇宙觀，突破心理障礙
人的一生中，難免會遇到很多障礙，造成這些障礙的原因，多半是因為自己的「心」，也就是意識。其中最大的障礙就是偏見，而偏見往往又是由執著所造成。如何修正它？只要讓自己達到世界觀、宇宙觀的「禪」的境界，一切問題就不存在了。
【禪修的四度空間】第四度空間：靈性的空間
第四度靈性空間，是屬於智慧的層次，到達這個境界時，已與整個宇宙合一了，可以得到真正的解脫。很多人以為，學禪坐只是在那裡傻傻的坐著，甚至還會質疑，怎麼坐了半天也沒有感應，其實這是因為智慧沒開，沒跟大自然、大宇宙的生命起相應，當然就一直停留在原地，不能超越。
禪修為什麼要練功法？
問：禪修為什麼要練功法？如果身體不健康，或是心中有很多煩惱與執著，每天光是操心病痛或是憂心俗事都來不及了，哪裡還有時間禪修呢？這就好比在外工作出了一身汗，回家後卻不洗澡，直接就去睡覺，結果一定會睡不好。
【禪修的四度空間】第一度空間：生理的空間
當空氣進入人體後，就變成元氣，這個過程並不需要練習，因為呼吸是生來就會的本領。可是一般人都是採取胸腔呼吸法，氣是往下走的，所以會隨著年齡的增長，而日益衰老。如果能改成腹部呼吸，讓氣向上提昇，把元氣提昇為真氣，就可以延長壽命。
悟覺妙天禪師：大梵天王開啟禪宗佛心傳心正法傳承法緣
18日正逢大年初九，是天公聖誕，埔里大梵寺一年一度於初九上午舉辦祭天大典。當日埔里晴空萬里，妙天禪師於10點45分左右抵達，首先為弟子與信眾恭點的大梵天王聖誕心燈與名冊等一一開光加持，接著祝壽大典於11點正式開始，禪師帶領弟子恭祝大梵天王聖躬康泰，祈求風調雨順，國泰民安。
