轉心

轉心

智慧波羅蜜
一個人的喜怒哀樂,都是體內眾生習性的意識作用,讓我們產生諸多煩惱與痛苦,唯有修行的智慧才能解脫。     ~悟覺妙天禪師

文/鄧鎮銘

我們的心經常帶領我們,時而進入歡愉,時而跌入悲情,起落之間,繫於一個心念。心有執著,則痛苦隨之而來;心無罣礙,則解脫法喜自在。喜、怒、哀、樂,全是一心操控。

有一則小故事,以前有一位老婆婆,經常鬱悶不解,雨天哭就罷了,晴天也常啜泣;好心人問她為何悲傷,老婆婆說,「我有兩個女兒,大女兒嫁給賣鞋的,小女兒嫁給賣傘的;晴天,我就想到賣雨傘的小女兒,生意一定不好;雨天,又想起大女兒的鞋子一定賣不出去,所以我就非常難過!」

好心人靈機一動告訴她說,「老婆婆,您應該這麼想,晴天,大女兒的鞋店生意會很好;雨天,小女兒的雨傘一定賣得很多,這樣心情就會愉快多了!」

這或許只是個寓言小故事,卻也訴說著生活百態;人生之路曲折難料,原來我們的心可以左右一切,生活態度至是關鍵。有與無,得與失,正如來來去去的浮雲,不必太在意,心念一轉,也許就海闊天空。

人世間充滿著無常,我們有很多機會可以觀察自己內心的轉折,我們的心若不定位於清淨自在的法界,就容易被外境所轉。如何適當地轉化意識的負面情緒,而不被外境牽引,這是修行功課。

有一位媽媽,面對她的3歲兒子因好動把家裡一尊財神爺塑像打破而大動肝火,她抓起兒子的小手正要打下去時,小兒子一臉驚恐的表情,反而讓她瞬間閃過一個念頭,「他不過只是個3歲小娃兒,哪裡懂得什麼財神塑像,怒罵責打只會讓他驚恐害怕、喪失自尊,同時也搞得自己心情大壞,對於改變現狀沒有任何正面意義。」

於是她收回雙手,輕聲地對兒子說:「你看,頭斷了是不是?好可憐喔!我們幫他把頭黏回去好不好?」小兒子立刻破涕為笑,媽媽的心情也平靜了下來。

換一種方式處理,不僅可以化解對立,同時也可以轉變心境。從生活中的小節做起,先轉動自己的心,將來才有能力妙轉法輪。悟覺妙天禪師曾說,佛法並不深,成佛也不難,修行就是要從小地方做起,就像恆河沙一樣細微的開始,都是一點一滴累積而來。

佛法就在日常生活中,就在眾生自己裡面,我們要時常自我檢討,自己發掘,然後覺行圓滿。

 

分享給更多朋友: