文、圖 / 彭雅絹
我在高三畢業前入門，追隨佛祖禪宗第八十五代宗師悟覺妙天師父禪修印心佛禪，至今已13年。當時是媽媽接引我入門，我抱著體驗的心情跟著修行。後來高中畢業，考上大學後搬出去住，放假回家時，也和媽媽一起去會館上禪修課。
我從小就是個藥罐子，只要流行性感冒來襲，幾乎都逃不過，而且都是重感冒。婦科疾病和過敏也一直困擾我，吃藥對我來說，根本是日常。
大四實習時，因為工作壓力大，引發了家族遺傳性甲狀腺亢進，還會莫名覺得恐懼，不敢獨自睡覺，總覺得身邊有許多看不見的存在。
我那時是在美容美體店實習，每天都要幫客人按摩身體，我想可能是因為與客人肢體接觸產生磁場互動，又無法排除雜氣，才導致身心出了問題。
媽媽鼓勵我天天禪定，即使只有十分鐘、二十分鐘，後來搬回家後，我便開始每天禪定。剛開始，每當我禮佛、結了手印，就會忍不住落淚，完全無法控制，因為我感受到一種感動，彷彿內心在沉寂許久後，終於被一道光照亮，得到了救贖。
如此持續一兩個月後，我發現自己不再害怕，可以自己睡覺。從那時起，每天禪定的習慣就一直持續到現在，已經8年。
這8年間，我深刻感受到身心的變化──甲狀腺亢進的藥吃了4年，原本一直降不下來的指數，在我每天禪定後慢慢恢復正常，也不需再服藥。多年困擾的婦科問題，原先看醫生、吃藥都無法改善，也在持續修行後痊癒了。
以前三天兩頭就感冒，如今已5年沒有嚴重感冒，偶爾覺得喉嚨不舒服，便禪定專注二空脈輪，很快就好了，不像以前隔天一定會演變成重感冒。
過去，我常覺得身體沉重、精神不濟，十幾二十歲時，反而比現在三十歲更容易疲累。如今我的身體比以前更輕盈、更健康，也更有精神。
大學畢業後，我的工作一直不順利，不是遇到不合適的主管和同事，就是待遇與工作不成正比，因此常換工作，也曾待業一段時間，對自己失去信心。
那段期間，媽媽鼓勵我參加會館的行腳、當義工、做功德。我對磁場比較敏感，每次到磁場複雜的地方都會頭痛，甚至曾在百貨公司工作時，因每天頭痛而離職。
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