初老的保養

初老的保養

步入初老後的飲食,應該要加強抗癌、預防心血管及腦血管等疾病與骨質疏鬆,建議應少吃脂肪、以魚代肉、少鹽、少糖、以五穀雜糧代替精緻白米。

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大溪老屋新生典範─新南12文創實驗商行

大溪老屋新生典範─新南12文創實驗商行

對大溪當地文創貢獻功不可沒的新南12文創實驗商行,不但開啟了大溪老屋的新生價值,更守護著種種不為人知的大溪之美,各界旅人不妨偷閒前來一一閱賞。

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得來素—從30萬元餐車到營收破千萬的蔬食早餐連鎖店

得來素—從30萬元餐車到營收破千萬的蔬食早餐連鎖店

「得來素」現在已在全台8個縣市擁有21家連鎖店面,從30萬元小餐車做起,不斷突破挑戰與困難,目前除了擁有21家蔬食早午餐門市,也在網站推出即時料理包,年營收衝破千萬。

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MIT研發光能植物 讓街樹也能放光

MIT研發光能植物 讓街樹也能放光

未來能源有限的情況下,照明該如何永續發展?美國麻省理工學院(MIT)給了一個驚豔答案──將來,植物或許能成為指引我們的最佳照明燈。

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成都峰會達共識,中日韓「新三國志」 台灣走不進RCEP,經貿出路在哪?

成都峰會達共識,中日韓「新三國志」 台灣走不進RCEP,經貿出路在哪?

中日韓推動自由貿易(又被稱為RCEP PLUS)的腳步不會停下來,這對台灣勢必造成極大影響。若將來整個東亞的區域自由貿易協定談成,而台灣未能包括在其中,將對台灣經濟造成極大的殺傷力

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八正道的真實義

八正道的真實義

修行就是從意識開始修起,也就是從五官接收的意念開始,所以才有所謂的八正道:正見、正思維、正語、正業、正命、正精進、正念、正定。

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自學追夢 陳慧潔看見問題改變世界

自學追夢 陳慧潔看見問題改變世界

雖然沒接受過常態教育,但小小年紀的她,已獨力籌辦過多場募款音樂會,還在大學面對比她大的哥哥姐姐分享自己的企劃經驗。

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【蚊子館怎麼滅?】全台蚊子館猖獗 錯誤蚊子政策是元兇

【蚊子館怎麼滅?】全台蚊子館猖獗 錯誤蚊子政策是元兇

台灣的蚊子館只會增加而不會減少,錯誤的「蚊子政策」是最大元兇,這同時牽涉國家政策藍圖規劃,各部會間的溝通,以及地方首長的施政藍圖整合,唯有破除「硬體建設才是政績」的迷思,才可能有一線曙光。

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我一直很想體驗雲霧澡的滋味 Nebia薄霧淋浴頭省水70%

我一直很想體驗雲霧澡的滋味 Nebia薄霧淋浴頭省水70%

一款可省水70%的淋浴頭Nebia,每分鐘流出約2.84公升的水,比一般業界約9.46公升更省水,也遠低於美國環保局設定2加侖省水標準。

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【全球減碳大作戰】低碳經濟永續發展新未來

【全球減碳大作戰】低碳經濟永續發展新未來

「中華民國企業永續發展協會」,針對政府在氣候變遷與能源政策上,歸納出5大議題,並提出因應對策,期望政府追求經濟成長的同時,亦須以低碳、節能及效率為主要施政方向。

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孩子在公共場所哭鬧不休怎麼辦?

孩子在公共場所哭鬧不休怎麼辦?

面對學齡前的孩子在公共場所吵鬧,到底該怎麼辦?親職教育專家吳娟瑜提出4個步驟給父母們參考,藉此也同步讓孩子學習在公共場合管理自己的情緒:

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禪天下雜誌第178期目錄

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