貧血非一味補鐵 找出病因是關鍵
有位老奶奶因貧血長期接受輸血補鐵,卻仍不見好轉,經檢查發現,原來奶奶患有純紅血球再生不良症。另外一位60幾歲的老伯伯也是長期貧血,一直找不到原因,最後驗糞發現帶血,進一步檢查確診為大腸癌,所幸及早發現,手術後順利痊癒。台北醫學大學附設醫院血液腫瘤科主治醫師高冠鈞表示,貧血要先釐清原因,才能對症下藥。
中秋節專題 古典詩詞中的月圓情懷
古人常以詩詞歌賦作為表達情感的方法,自古以來,有關月亮的詩歌非常多,可從中一窺他們對月圓之時的情懷。據徐國能指出,描寫中秋節的詩詞約在中唐後逐漸興盛起來。
教師節專題 孔子教我們處變不驚
〈述而第七〉曰:「孔子以四教:文、行、忠、信。」孔子教導學生以文獻、德行、忠誠、信實等四件事建立正確價值觀,便可判別是非對錯。在這個快速變動的世代,「求知」是非常重要的態度,大量吸收知識、探索未知,是判別資訊真偽的準則。
記憶空白?語言障礙?認識失智症
什麼是失智症?轉身拿個東西就忘記原本要做什麼,是失智症前兆嗎?奇美醫院神經內科主治醫師楊勝翔表示,一般人可能因當下狀態不佳而出現健忘,但事後冷靜回想,仍可搜尋得到記憶;但失智症患者是記憶完全沒有存入大腦,事後也想不起來。
善惡因果皆在一念之間
曾有弟子請教禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師一個問題:什麼樣的工作或職業會造業?禪師開示:「『業障』就是我們的一言一行已經造就惡業,哪怕只是一個突發的念頭,也會造業,這些惡業會讓我們在心裡產生無明、阻礙,所以,造業不在工作,而在我們的心。」
炎炎夏日 中醫教你養生與減重秘訣
由於夏季高溫促使新陳代謝加快,食慾也相對較小,許多人也會利用夏季減肥。胡純彰指出,減重失敗是因為看見體重減輕後心情鬆懈,恢復以往吃過量的習慣。若想減重成功,需持之以恆保持好習慣。健安堂中醫診所院長胡純彰提供5項秘訣,若都能做到,則復胖機率低。
森林療癒師正夯 擁抱大自然提升免疫力、降血糖血壓
森林療癒目的是身心放鬆,不一定要走很遠,也不侷限在森林,也可在草地、溪邊、石前或峭壁旁進行,甚至都市中的綠地樹蔭,如公園、學校…等也可進行。森林療癒能達到諸多效果,例如調節血壓、提升副交感神經、增加體內自然殺手細胞、減輕壓力、提升注意力、增強免疫力、降低焦慮、改善情緒和提升睡眠品質等。
























