靈性的嚮導

靈性的嚮導

由時報文化公司出版的《印心•超生》一書,收錄了禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師的修行歷程、智慧開示與慈悲大願,本刊特別摘錄該書序文,以饗讀者。

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身體危機就是生命轉機

身體危機就是生命轉機

任何生病都可能是危機,也可能是生命力的轉機。從中去學習如何改變,體會天地之心,與自己的身體相呼應,百鍊鋼就會成繞指柔。

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壓抑百病生 心開病灶除 善解、歡喜,煩惱無所住

壓抑百病生 心開病灶除 善解、歡喜,煩惱無所住

世界上並非只有「物質」才是衡量所有價值的標準,也不是我們想要什麼,就一定可以得到什麼。看得開,放得下,才能遠離傷害。

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百年文化香 藺子工作室點亮傳統職人藺編夢

百年文化香 藺子工作室點亮傳統職人藺編夢

坐擁近300年藺草編織文化的苗栗苑裡鎮,有一群不怕困難的「藺子工作室」團隊,年輕人及年長工藝師共同為瀕臨消失的藺編文化默默努力、堅持守護。

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別忘了 內在有個正能量

別忘了 內在有個正能量

當身逢困境時,自己的態度是什麼,這非常重要;因為「態度」往往會決定命運的走勢。堅定的意志力和樂觀的生活態度,是面對困境、轉危為安的重要關鍵

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身心靈健康 樂活過一生

身心靈健康 樂活過一生

農人幾乎很少有人得憂鬱症,因為整個大地泥土充滿了負離子,當他們的腳踩在泥土中,就得到了大地最大的身心療癒能量。宇宙是活的,地球也是活的,我們是這個宇宙心的一部分,只要發出一個正心、正念的念頭,就能影響上一層空間的力量,幫助下一層空間的自己。

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幽默感與歡喜心

幽默感與歡喜心

為何搞笑男藝人會成為「女神收割機」呢?搞笑藝人都有個共同特點──相較於一般藝人更具有幽默感,懂得搞笑及逗人開心。

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牙齒健康 人生幸福更加分

牙齒健康 人生幸福更加分

維生素C的確對牙周病及牙齦萎縮有非常奇特的效果,大量攝取維生素C,就不容易發生牙周病的問題。

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欠人的,趕快還!

欠人的,趕快還!

一個道歉機會,藝人小馬足足等了8年。花了8年時間,才了解謙卑的意義。謙卑不是軟弱,而是一種胸懷,是認清自己,同時尊重別人。

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想要年輕、健康、美麗嗎?吃素是最好的靈丹妙藥

想要年輕、健康、美麗嗎?吃素是最好的靈丹妙藥

我為什麼會吃素?那是我20幾歲在倫敦讀書時,有好幾位老師都是素食者,特別是她們都很年輕,又漂亮。整飲食習慣,凡事看得淡薄一些,自然身體就會很快地健康起來,因為「心轉,境就跟著轉」。

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我們與健康的距離

我們與健康的距離

現代醫學心理研究又發現,有一種性格的人特別容易罹患癌症,特點為刻意克制及壓抑負面情緒、常生悶氣、習慣委曲求全,但內心卻未成功地調適、轉化,致使心裡堆積許多「垃圾」。

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改變飲食習慣,找回身體健康;從一位藝人的致命大腸癌談起

改變飲食習慣,找回身體健康;從一位藝人的致命大腸癌談起

文/吳德強(中山醫院腸胃肝膽科主治醫師)、趙詠珍(專欄作家) 在早些時候,2013年7月2日,屏風表...

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