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印心佛法是一種精神文化,因為祂是超越人心的,所以修行印心佛法的人,心量會無限大。一個人如果心量大,就不會有執著。
如何讓自己的身體愈來愈健康?必須從「呼吸」開始,也就是這一口氣,從空氣吸進來的氣,經過身體的昇化作用後,變成了元氣;如果元氣很充足,
透過專注的力量,慢慢把氣吸到腹部,然後再慢慢呼出。這種方式可以讓氣留在體內進行濃縮,濃縮的程度愈高,氣就愈精純,元氣也愈強。但這樣只到達「氣」的層次,對我們要修行到最高境界、要從「人」修行到「菩薩、佛」的禪行者來說,這種「氣」的磁場是不夠的,一定要再提升到「靜電」的磁場。
我們常在做事時,有時想要做,有時又不想做,這其實是意識上的掙扎。如果「本心」能夠勝過「意識」,就會非常安詳、自在,因為修行是「人」在行,「靈性」在修
我們常聽到佛家說的「一即一切、一切即一」,很多人不明白它在講什麼;有些道家的修行人,雖然知道要修「一」,但不知道該怎麼修,其實這個「一」就是佛的光明世界。
一個人平常看事情的眼光都很短淺,當他修禪以後,因為與大自然界相應的結果,會使他的心量在不知不覺中擴大,而隨著心胸擴大
經過「不立文字、教外別傳、佛心傳心、佛心印心」法門的特別傳法後,就可以「一頓超三界、當下如來身」,當下就是佛。如果地球的每個人都能這樣修行,進而成就,地球要成為佛國就大有可為。
人一旦死亡以後,色身就不見了,唯一留下來的,就是靈性,也就是佛性。人往生後,靈性將來會到哪個法界,完全取決於現在。
不管吃飯,還是睡覺,都是在修行,因為修行離不開日常生活。所謂修行,並不是只有到道場上課才是修行,呼吸也是修行
修行的第一步,從名色脈輪開始。因為修行是要回到原點,所以要反方向修行,從七識、六識、五識…往回修,然後歸零。
如果沒有圓滿修行的智慧,就不知道自己的修行能不能成就正果。這種圓滿修行的智慧是什麼樣的智慧呢?第一是開悟的智慧,開悟自己為什要修行。因為人生苦短,只有幾十年的生命,「咻」地一下就過去了,但是生命結束以後的千千萬萬年,那個無限期的生命才是真正最重要的。
在修行上,每個人都要對自己的行為負責。因為每個人的行為,也就是「身口意」,都會影響我們的一生。如果你是修行人,它還會影響你在修行上的精進與否,甚至造成退轉。
第230期(2024年5月號)
禪的智慧
禪天下