自然有節,健康飲食新觀念
無論史前或文明後,都依照地區或氣候的變遷,而產生不同的飲食方式或習慣,但怎麼吃才是最佳的選擇呢?哪種食物較適合人類食用?食物該如何組合?食物與個人體質的配合度又如何?
禪修超生命教育講座 讓人生從此蛻變
自從禪修悟覺妙天禪師的「超生命教育」講座以後,我發現師父所傳授的禪法,一直回應著我身心的需求;起初是明顯有麻麻電電的感覺,從脊椎一節一節往上走,在大小腦交界處停留一段時間後,接著往上直達大腦,電流就在大小腦間強烈地疏導,困擾我多年的暈眩症從此未再發作。
天然茶籽 沒負擔、輕鬆做清潔
來自大地的珍貴禮物,含有營養純厚的茶籽油,除了作為特殊年慶節日的滋養進補之用,也可用來護髮;而茶籽榨油後的茶箍,則可用來洗衣、洗碗、洗頭髮,不僅是價值高而用途廣的作物,也充分發揮了與大自然共處的和諧智慧。
經歷生死關 修行更顯珍貴
修行印心佛法邁入第30個年頭,今年突然生了一場大病,當時醫院已發出病危通知。在這緊要關頭,我忽然想起悟覺妙天師父教我們要專注禪心與明心脈輪,然後在心裡恭請師父加持,接下來的就醫過程便十分順利,好似被佛菩薩護佑著一般。
抗癌鬥士劉雅紛 禪修逆轉生命奇蹟
10年來,她獨自勇敢地對抗病魔,以及現實生活的無情對待,展現出生命的韌性。尤其在禪修印心佛法後,她更多次藉由自身的經驗分享,將禪的福音散播出去,遍撒菩提種,幫助更多人離苦得樂。
補氣又補血,讓妳水噹噹的5道藥膳湯
好臉色是由內而外散發出來的,中國人一向相信藥膳不僅味道佳,還是美顏聖品,最重要的是可以調理好身體,從根本自然散發美麗,打造出活顏悅色的氣色美女。