大自然「光」的養生之道
西方醫學之父、古希臘名醫希波克拉底曾說：「人體內擁有自然療癒的力量，是我們遠離疾病的最佳稟賦」，在東方，幾乎在同一時代問世的《黃帝內經》也有相同的看法。養生的智慧就在於了解人類與自然界之間的關係，順應自然界的運行規律，並且善於培養自身的能量，這才是我們避免疾病、健康延年的養生之道，也是診治疾病、救亡扶傷的醫學之道。
追求健康 是要得到更優質的生命
一個人如果能夠改變飲食，就可以讓身體健康；如果不改變飲食和生活方式，就會一直被疾病、甚至癌症所纏繞，而且要靠藥物度日。因此，與其接受醫生預測死亡的時間，倒不如轉念，化被動為主動，讓蔬果成為我們的醫藥。
中風的預防和營養護理
對中風之後的照顧及預防中風，有個很重要的關鍵，就是飲食；要吃全食物，千萬不要吃精緻及加工的食物，特別是油炸燒烤的肉類。實驗證明，吃1公斤的烤牛排，大約等同抽了600支煙的苯基嘌呤，而一隻烤雞則等同抽了80支煙的苯基嘌呤。
從菌腸腦軸看身心靈健康 專注名色脈輪案例剖析
近年來，有屬於腦神經科學的精神及心理領域的學者，對腸胃道的研究更加熱衷，科學家甚至定義出所謂的「腸腦軸線（gut-brain axis）」，針對「菌腸腦軸」主題，筆者特別挑選十脈輪之一的名色脈輪來實驗。以下是7位受測者利用俄羅斯量子儀器檢測的結果與分析
圓滿身心氣脈順 痛風不再生
臟腑器官運作不能取得協調，有時與飲食不正常、過度勞累等有關，除了透過靈性醫學來淨化身心，日常生活也要做好自我關照，掌握身體的健康狀態，調和身心，自然就不容易生病。
陰陽五行共生 天地奉獻共融 長養成就他人的智慧
人的身體是一個小宇宙，受日月星辰、山川樹木、動物、五穀雜糧、蔬菜水果等影響，這些都是大自然的能量，是上天為了人體所需、為生命存在所準備的能量來源。
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