清淨身心負能量 禪修嘉惠科研人
有位中研院生物醫學科學研究所的博士後研究員，第一次參加體驗禪，就有非常好的感受。「練習呼吸沒多久，眼前就出現一片遼闊大海，雖然閉著眼，卻感覺左邊愈來愈亮，一會兒又彷彿到了山上，感覺很清涼，很舒適。」另有同仁分享，下午上班容易打瞌睡，但自從他中午練習靜心禪坐後，就變得精神十足，做起事來更專注。
真氣氣功4種變化：真氣、靈氣、靈電、靈光
問：修禪定和氣功有什麼不同？氣功是我國極寶貴的文化遺產，是幾千年前由修道者在禪坐中所發現，當他們將要進入禪定之前，體內會發出一股強而有力的氣，帶動身體內外全身震動。而氣功「氣」的變化，是從空氣進入體內變成元氣，經煉氣而成為真氣，再由真氣轉化為靈氣，由靈氣再轉化為靈電，乃至靈光。
禪宗佛教三學真實義：正戒、正定、正慧
禪宗的禪法「正戒、正定、正慧」，是一種超越自己、成就他人的妙法，是菩薩所修的究竟正法。如果一般人能有上求佛道、下化眾生的願心，則人人皆是菩薩，皆可發願修行，成就佛陀。不論是信仰道教、佛教、基督教或天主教，並不需要改變原有的宗教信仰，只要再加上禪宗「正戒、正定、正慧」的修行，就可以到達自己信仰宗教的最高境界。
禪定離相 成就大自在菩薩
在禪定的時候，要當下放下，當下超越，當下離相，若能如此，你當下就是一尊大自在菩薩。一般眾生只看到「生死」，所以在臨死之前都很害怕；但佛菩薩看到的不是生死，是「涅槃」。如果你能夠看不見生死，只看見涅槃的時候，就是見性、成就了。
張瑋容嘗盡病苦 發願一世成佛
在做人很苦與成佛很難之間，張瑋容立定一世成佛的願心。「過去我總想著，等我換腎以後，就可以好好修行，但現在我知道這樣錯了，應該是現在就要好好修行，行功立德。」嘗盡病苦，張瑋容沒有灰心喪志，反而心量更大，懂得了慈悲，真正成為一位勇敢的禪行者。
李晏寧從MA到專案經理的領袖之路
任職中國信託，李晏寧在30歲時成立新部門，推動新型支付品牌「付啦」上市。她所以能有如此亮眼的成就，得力於學生時代便受到領袖會的禪定訓練，讓她懂得傾聽內在聲音，清楚洞察自己的志向，也因為堅定的信心與願力，在工作上屢創佳績，成為擁有國際視野及開創性的領導人才。
當遠距上班上課成為日常 人際壓力如何紓解
疫情期間，不管是遠距上課還是上班，都需要大量運用網路工具，很多專家斷言，疫後這種新型態的生活，相當程度上將會持續，回不去以前頻繁人際接觸的社會型態。如果真是如此，人們將更加需要重新學習專注，才能擁有健康與快樂。
藥師佛禪寺消災祈福法會 妙天禪師親傳四大解脫禪法
禪師特別開示，成佛之前要先修仙，體內脈輪能相應天地，達到身心靈一體時，便能接天地之氣，成就佛的應化身，也就是每個細胞都得度。隨後禪師更傳授「大佛心印、直了成佛」的究竟次第大法，總共有6大禪法。
