培養領袖格局 找到自我價值
睽違6年，世界領袖教育和平基金會（以下簡稱領袖會）第12屆3Q青少年領袖成長營（以下簡稱3Q營）終於在今（2023）年暑假再度啟動了！今年營隊的核心精神是「超越AI心領航」，希望幫助更多青少年學子，懂得開發本有潛能，開拓人生格局，建立利他共好的世界觀，在AI世代創造更高的人生價值。
真氣氣功4種變化：真氣、靈氣、靈電、靈光
問：修禪定和氣功有什麼不同？氣功是我國極寶貴的文化遺產，是幾千年前由修道者在禪坐中所發現，當他們將要進入禪定之前，體內會發出一股強而有力的氣，帶動身體內外全身震動。而氣功「氣」的變化，是從空氣進入體內變成元氣，經煉氣而成為真氣，再由真氣轉化為靈氣，由靈氣再轉化為靈電，乃至靈光。
禪宗佛教三學真實義：正戒、正定、正慧
禪宗的禪法「正戒、正定、正慧」，是一種超越自己、成就他人的妙法，是菩薩所修的究竟正法。如果一般人能有上求佛道、下化眾生的願心，則人人皆是菩薩，皆可發願修行，成就佛陀。不論是信仰道教、佛教、基督教或天主教，並不需要改變原有的宗教信仰，只要再加上禪宗「正戒、正定、正慧」的修行，就可以到達自己信仰宗教的最高境界。
「一宿覺」永嘉玄覺禪師：妙道無形 萬象不乖其致
永嘉玄覺禪師俗姓戴，字明道，法號玄覺，祖籍永嘉（今浙江溫州），為唐代融貫禪宗及天台兩宗的高僧，嗣法六祖慧能大師，為禪宗第三十四代大師。玄覺禪師強調，對人生尚有許多迷惑及執著，就算住在深山，心還是無法清淨；反之，若修行到達真慈平等的境界，心中不會再有煩惱，就算身處聲色犬馬的環境，也不會和修道兩相牴觸。
龍昭蓉追隨自性的呼喚 轉病苦為豐收
龍昭蓉專職弘法以前，一直在成衣業工作。成衣業原本已是夕陽產業，前景並不理想。在禪修約一年半後，她順利找到一家上市服裝製造公司的工作，擔任業務部副理，不但收入轉豐，還有配股，更讓她感恩的是，禪修也扭轉了家運，原本一家人從來不曾坐在一張桌子上吃飯，如今不但家人感情和睦，而且家人的事業發展都十分順遂。
台灣需要更多銀髮養生宅
除了民營樂齡宅或銀髮宅，還可以選擇由各縣市社會局委託辦理的老人公寓，收費較為親民。台北市有4間公辦民營的老人公寓，在全台各縣市中是最多的，分別是陽明老人公寓、朱崙老人公寓、中山老人住宅，以及大龍老人住宅。台北市以外，其他各縣市老人公寓還有新北市五股老人公寓、嘉義市長青園及高雄市崧鶴樓等。
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