禪

禪，超越了一切宗教，具足一切智慧，是本有的、原來的生命。修禪，是讓我們直接或間接地與自己溝通，是自己找到自己，找到那個真我、本我。找到以後，就能發揮真我的才能和智慧，並且延長生命。如果每天都能做更多有益於大眾的事，就會覺得人生很有價值。

我們要讓自己的心達到真空世界，也就是把一切生滅現象，包括精神、情緒活動等，全部都真正空掉。什麼是真正空掉？就是去圓滿它，而不是逃避；那就可以把空變成真空。真空的心沒有罣礙、憂慮、不自在、不圓滿和不理想；如果能突破這個層次，就能真正體會並感受大自然的美好，在修行上就能看到自己的自性光。

在禪的宇宙觀中，一切生靈，都是「一本化萬殊」；這個一本，就是禪，由於禪，才可以化育出這些擁有殊多萬相的生物。

禪有許多特性，其中包含了超生命力和超智慧力。因為禪是超越時空的，沒有過去、現在和未來。同樣地，當我們進入禪定以後，生命力與智慧力便超越了現在，於是就會產生一種不可思議的力量，