有機食用玫瑰 色香味兼具
屏東九如有一家生產有機食用玫瑰的農場，推廣有機永續的理念及花瓣入菜，玫瑰富含類黃酮、多酚及多醣體，有消炎、美白、理氣行血的作用，玫瑰花看多了，何妨嚐嚐味道？
【食安問題何時休—排毒保健篇】食安危機，排毒已成顯學
多喝水、多吃新鮮蔬果有助於排毒，遠離生病，本篇整理出10種排毒效果佳且易取得的蔬菜，給予讀者補充膳食纖維參考。中醫強調醫食同源，依據體質對飲食作調整，作息順應經絡運行，並提供穴道按摩法，平時按壓穴道，有助於通暢筋絡，達保健之效。
網路小編創意多 地球佛國大家庭遍地開花
現今這個時代，網路是串連眾人最快捷的方式，運用網路社群媒體傳遞地球佛國大家庭的精神，本期特別邀請3位地球佛國大家庭辛苦的網路小編，請他們分享如何透過各地禪修會館的臉書粉絲專頁及個人經營的社群，在漫無邊際又嘈雜的網路世界，各自拿出十八般武藝，夙夜匪懈地向網民傳遞禪的第一手福音，在各個角落發出聲量，傳播佛種。
從禪的角度看疫情 人人都應加入地球佛國大家庭
從人類社會發展史不難發現，許多重大歷史事件的背後都有瘟疫的蹤跡。為什麼世上會出現致命的病毒？聖光禪地球佛國總會特別邀請禪修印心佛法30餘年的覺妙宗明總教授師，從形而上的角度解讀瘟疫，並傳授終結病毒的5個方法。
新竹縣議員吳旭智 活用禪修智慧服務縣民
雖然議員生活忙碌，吳旭智還是每天早上到禪修會館禪定。每天陳情跑場，接觸人事物繁雜，會不會心累？他說，很多人以為修行就是遠離人世，俗務纏身難以修行，他卻認為，如果心中想著人世汙濁，那就寸步難行；但心中想著給人們幫助，就會充滿力量。「從政可以完成一些事情，常常心中想著師父開示的『要立功、立言、立德，讓愛留在人間』的勉勵。」
無上佛法 一世成佛的正法眼藏
禪的境界是宇宙的一切森羅萬象，一切原始生命之母（光）。禪的最究竟就是佛，就是上帝，也是一切生命的源頭。我們修佛，就是希望能證得真理，證得無上正等正覺，證得阿褥多羅三藐三菩提，與母光合一，同頻共振，而成就佛陀。
