一天超過3杯牛奶 更易骨折
2014年一篇發表在《英國醫學期刊》的瑞典研究報告指出，飲用過量牛奶並不能防止骨質疏鬆，若每天喝超過3杯牛奶，甚至可能會提高死亡機率，對女性的影響更甚於男性。原因是牛奶當中某些醣類會增加發炎和氧化壓力的風險，進而損害人體細胞。
明師與禪定是見性兩大要件
明師與禪定是兩個最重要的因素，缺一不可。要由明師教導正確的禪定方法，幫助你從禪定中得到智慧，有了智慧以後，才能夠見性。見了性，再精進修行，就可以解脫自在，超越生死輪迴。
理財教育從小扎根 為錢途打好基礎
許多家長不免抱持疑慮，「小孩真的有必要學理財嗎？」答案是肯定的，因為理財不僅是知識教育，也是觀念的養成。理財教育專家黃曲欣表示，「使用金錢是需要練習的，當孩子還小的時候，理財其實是在建立他的金錢觀，從小給予孩子扎實的數字觀念與用錢態度，是協助孩子成為金錢主人的第一步。」
「緣地眾情生」法語的真實意
「緣地眾情生，因地諸種果，無緣又無因，無種又無果」的真實義是什麼？「因地」和「果地」是出自華嚴經，所謂有因必有果，反過來說，果是來自於因。「緣地」是因「因地」的因緣所產生的歷程，如果沒有這些因緣，當然就是最初沒有種下這些因，自然也不會產生果。這就是「因果」。
富含詩意的綠能星光車道 從太陽能到自力發電的綠電新創意
在里約熱內盧的貧民窟，一群孩子們在層層樓房所圍塑的綠色足球場上，暢快地踢著足球。傍晚時分，足球場邊的燈光亮起，電力就來自孩子們馳騁球場上，所發洩出來的精力與能量。
【長照獻策篇】落實4方向，建構完善長照體系
儘管長期照護政策推動多年，其發展仍面臨多項困境，主要是經費不足、人力嚴重缺乏、空間取得困難、社區總體照顧概念不足等困境。建構完善長照服務體系4大方向：
覺妙如蓮與覺妙廣蓮的菩薩心、菩提行
時序進入充滿母愛慈暉的5月，本刊特別專訪了兩位充滿母愛光輝的地球佛國大家庭成員──覺妙如蓮和覺妙廣蓮，透過兩位師姐的分享，除了深深感受到她們對子女無私奉獻的愛，也見證了禪的生命力、智慧力與造化力，包括佛菩薩是如何一路照顧家人，讓子女平安順遂，甚至挽救家人生命的種種奇蹟。
