家庭禪

禪修後，我真正體悟到，原來人來到世間的目的，是為了讓靈性解脫成就。自己這顆從小就無處安頓的迷茫之心，終於找到回家的路。但我很清楚，在人生的無常和空苦之中，還有許多功課和業力要去圓滿，所以我在佛前發願，要精進修行，要不斷去利益眾生。

我先生一開始並不是很支持我禪修，但現在也算是默默接受了。最讓我開心的是，前幾天醫生說，孩子近期可以做減藥計劃，為停藥做準備，這簡直是不可思議的事！而且最近孩子也盼來了心儀已久的大學offer（入學通知），這大大鼓勵了我要更加努力精進禪修。

禪修前，我的情緒變化很大，常因孩子不聽話而生氣，禪修後，雖然偶爾還是會生氣，但次數已減少許多。雖然師父傳授的十脈輪，我並不是每個脈輪都能體會出它的奧義，但因為我曾看過紫光、紅光、綠光、白光、金光如極光幻化於天際，所以更相信師父說的佛菩薩世界是多麼殊勝美妙，在人生最後一刻，我的靈性要跟隨師父回家。

修行印心佛法後，我學會了「靜」，開始留意身邊的人，注意他們的情緒和感受。與家人相處時，我開始懂得傾聽他們說話，看似日常簡單的事，對我卻相當不簡單，因為我心中常有要撐起這個家的壓力，因此我花很多時間在學業和事業上努力地追求卓越，卻忽略了這些平常就可以讓他們開心的小事。回顧過往才發現，禪修幫我放下了這顆執著的心。

當我熟練了禪定過程後，發現自己在生活中若遇到不如意事，仍可維持歡喜心及平常心，不與人爭，同時待人接物也比以前更謙虛和禮讓。

我們手足之間的爭吵變少了，家人的關係也從疏離變得親密。對於這樣的改變，母親相當感恩，她發現「禪」不可思議的力量，竟在短短幾個月內，改善了家人間原本惡劣的互動關係。