禪與科學的交會 改造大腦 進化生命的智慧禪

禪與科學的交會 改造大腦 進化生命的智慧禪

當我們花了很多時間在改善生活品質,但大多數人卻沒有想過我們最珍貴的生命系統,這個身心靈的系統,也是可...

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愁情俗事,如何不上心頭?大腦情緒迴路與十脈輪禪定案例剖析

愁情俗事,如何不上心頭?大腦情緒迴路與十脈輪禪定案例剖析

筆者利用量子儀器Metatron觀察關於海馬迴與杏仁核附近的能量狀態,結果發現,諸如壓力、憂鬱、躁鬱等情緒,確實容易造成杏仁核、海馬迴等邊緣系統附近形成負能量;而十脈輪禪定的頭部三脈輪禪定,可以淨化邊緣系統附近的負面能量。

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松果體潛能開發 打通任督二脈的關鍵

松果體潛能開發 打通任督二脈的關鍵

道家認為「玄關」是丹道修鍊中,佛家則認為「玄關」是進入佛國淨土的門戶。它究竟是在人體的哪裡,又有什麼奇妙之處…

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薛丁格的貓 量子力學理論 證實色即是空同時存在

薛丁格的貓 量子力學理論 證實色即是空同時存在

「薛丁格貓」與「量子擦除實驗」的物理理論,可解釋「人心」與「物質界」互動的過程,這是人類世界運作的法...

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禪修改變人體基因未來式

禪修改變人體基因未來式

挪威Saatcioglu博士曾在2013年利用生物晶片進行人類全基因組的掃描,同時證明在短短2小時的禪定練習後,即可對人體的身心系統產生基因表現調控的影響。有趣的是,放鬆運動或身心休息也可以調控部分所列舉的基因,但禪定練習的影響層面,卻遠大於這些一般人認定的「好的休閒活動」。

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科學研究證實 禪定可改造大腦神經調控系統

科學研究證實 禪定可改造大腦神經調控系統

Posner教授是腦神經科學界的權威,長期致力於研究大腦如何控制人的意念與專注力,他指出:「這是我第一次參與東方禪定學的相關研究,我非常驚訝這種禪定練習竟有如此正向的效果!」

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精神不集中,你累了嗎?禪定可提升專注力

精神不集中,你累了嗎?禪定可提升專注力

實驗證明,禪定可有效延長專注力,所以與其花時間以囫圇吞棗、磨耗精力的方式來提升工作或學習效率,不如利...

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不用吃藥也能一夜好眠 禪定大幅提升睡眠品質

不用吃藥也能一夜好眠 禪定大幅提升睡眠品質

你常失眠無法入睡嗎?晚上躺在床上翻來覆去,就是睡不著,隔天上班卻又昏昏沉沉,實在苦不堪言。如何求得一...

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禪定有助定力培養

禪定有助定力培養

近年,我的研究團隊曾針對學習禪定的學生做過一個研究,主要是想了解他們在禪定過程中的身體穩定狀況。我們找了30位受試者,測試每人禪定時的身體晃動比例,以了解他們身體的穩定程度

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禪定提升愛滋病存活機率

禪定提升愛滋病存活機率

經過1年的實驗發現,在同樣施予抗愛滋病毒藥物治療的情況下,有作禪定練習的患者,比一般患者的平均存活率...

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猝死很可怕 禪定可預防

猝死很可怕 禪定可預防

實驗證明,禪定受測者的動脈血管壁壓力波,在禪定後發生了明顯變化,表示血管彈性係數得到強化;但沒有禪定...

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禪定是返老還童最佳良方

禪定是返老還童最佳良方

「老實說,一開始我對禪定並不感興趣,甚至不相信它可以在實質上對身體基因產生調控作用。但這3個月的研究徹底改變了我的認知。」布雷克本女士挑選了30位受測者接受嚴格的禪定訓練,30天後,所有測試者的端粒脢體內活性都明顯上升。

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