【修行對現代人的重要Ⅲ】修行可以陶冶人格,提昇氣質
格之高尚與否,完全在於一個人的思想行為是否定位在正當的方向上。因此佛陀說法非常注重「八正道」:正見、正念、正思惟、正業、正命、正語、正精進及正定。
【修行對現代人的重要Ⅰ】修行可以強健身體,延長壽命
人類的壽壽元應在100至140歲左右,可是現代人的壽命卻遠不及此數字。主要的原因就是人類縱慾外馳、殫精竭力於酒色財氣、名利情愛,耗盡內在的精、氣、神,而不知要藉修行來補給,所很快就油盡燈枯
【禪宗十大法印實修篇】抖落凡俗 自見本性
佛說:「起心動念無不是業」。如何做到心地光明磊落呢?磊落的「磊」有三顆石頭,意指「要將心裡頭的石頭、負擔,全都放下,然後起佛心、動佛念的繼續往前走,這樣才會朝向光明。」
【禪宗十大法印觀念篇】修行的十大智慧
禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師,針對因我執、法執,而延伸出來的種種修行障礙,提出「禪宗十大法印」,以做為禪行者的修行功課,也就是修行的十大智慧。