專注是禪

專注是禪

釋迦牟尼佛的十大弟子中,有一位「持戒第一」的優波離尊者,他的出身是當時印度社會中最低下的「首陀羅」,...

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【究竟修行與方便修行的不同-觀念篇】人生最高境界在成就佛菩薩

【究竟修行與方便修行的不同-觀念篇】人生最高境界在成就佛菩薩

如果能修行到最高境界,也就是佛菩薩的精神世界,再回過頭來看人間的物質世界,就會發現,原來人間的一切都是空的,根本不存在。如何才能進入佛菩薩的世界?必須在禪定中超越地球時空,才能突破進入地球以外的精神領域。

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西餐吃不胖的秘訣

西餐吃不胖的秘訣

文/林麗文 少吃大蒜麵包、少抹奶油: 可以選擇小餐包或法國麵包代替,要控制體重者,千萬別吃炸薯條,吃...

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透過禪定 做好自我管理

透過禪定 做好自我管理

出去逛街,一不小心就將信用卡刷爆?說好只嚐一口,卻一口氣將整盒起司蛋糕吃完?對於這群「管不住自己」的受災戶,透過「禪定」練習,也許可以為他們帶來福音!

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「吃到飽」有撇步,不怕肥肉上身!

「吃到飽」有撇步,不怕肥肉上身!

你喜歡吃Buffet嗎?有些人卻為了撈本,吃到撐甚至吃到吐,其實,「吃到飽」有聰明的撇步,吃完後,不僅不用擔心體重直線上升,也可以趁機補充平時較少攝取的營養素。

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真功德

真功德

在釋迦牟尼佛時代的印度境內,有一位富有的浮圖長者,自從生了一個女兒,一直盼望能有個兒子的時候,兒子真...

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講座推薦│超生命教育講師養成訓練

毛毛蟲為什麼可以蛻變成蝴蝶?人體細胞從老化到死亡,可以逆轉嗎? 毛毛蟲結蛹、生化為蝴蝶的過程,這就是...

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炎夏の味 橘皮水果茶DIY

炎夏の味 橘皮水果茶DIY

文/高毓霠 圖片提供/ 朴熙蘭‧《我的秘密陽台基地》‧大田出版 吃清淨的飲食,身體才有健康的可能。對...

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都更緩步如牛 還要等多久

都更緩步如牛 還要等多久

政府似乎也感受到國家都市更新的急迫性,立院4月通過《老屋重建條例》,讓老屋重建免徵或減半地價稅及給予容積率10%獎勵,此一重建條例的通過,對國家的都市更新建設,究竟是一劑強心針?還是如路邊濺起的水花般,不痛不癢?

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台北都市復育螢火蟲 驚豔國際

台北都市復育螢火蟲 驚豔國際

台北都市復育螢火蟲成功,創下全球首例,今年打敗中國與澳洲取得2017螢火蟲國際年會主辦權,不僅突破外交困境,也為低迷不振的觀光產業找到出路,發展深度生態旅遊,兼顧生態保育與經濟發展,將台灣之美推向國際。

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靈性就是大醫王

靈性就是大醫王

修行要離開一切有形有色的法相。因為「天、聲聞、緣覺、菩薩、佛」都是在實相界,而人間是在現象界,也就是有相界,所以要離相修行。

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