禪宗第三十四代大師荷澤神會禪師:真空為體 妙有為用
六祖入滅後的20年間,以神秀禪師為首的北宗聲勢較盛,神會禪師極力宣揚六祖所傳的禪法,更在開元20年(公元732年)正月,在河南滑台大雲寺舉辦無遮大會,與尊崇北宗的山東崇遠法師進行辯論,提出神秀禪師一派「師承是傍,法門是漸」,大力推崇六祖慧能大師才是禪宗正統法系。此為禪宗史上著名的「滑台之會」。
每天少喝一杯咖啡 9年複利滾出百萬
根據統計,長期投資股市達15~20年,勝率高達100%,建議小資族設法提高儲蓄率,並選擇長期投資、分散風險、低成本買進的指數化投資,即使一開始每月只能投入3,000元,只要逐年提高金額,並經過長時間複利作用,就能滾出百萬金流,邁向理想的生活。
何淑芬50熟齡開演奏會 推廣典樂樂其中
透過學琴,前半生靠著理性左腦衝刺事業的她,領悟到很多事情並非一蹴可幾,人生很多時候也不必急著下決策,「就像樂曲有起伏,要怎樣把樂曲的情感帶出來,這需要時間的沉澱,需要醞釀。雖然一首曲子練習幾個月就可以很熟練,但真正要表達出情感,需要人生的體驗。」
聽音樂療癒身心 建立自己的專屬音樂清單
為什麼音樂能影響我們的大腦及情緒?研究指出,人類在聆聽音樂時,大腦並非只有單一區域運作,而是如同煙火般,有相當多的腦區同時反應。因此,許多專家會運用音樂治療憂鬱症或焦慮症,因為在聆聽音樂時,大腦的海馬迴、前額葉皮質和頂葉,在處理音樂旋律、節拍、音色的同時,也處理情感與情緒調節。
「大米缸」深耕食農教育 打造公益糧倉
緣於想幫助友善小農及弱勢族群的理念,2018年,兩位創辦人發起了大米缸計畫,除了運用本有的行銷企劃專長,輔導小農產品包裝設計及網路行銷,也邀請自己廣告公司的客戶及社會大眾,支持認購小農生產的有機、友善稻米,並提撥部分米糧做公益,由大米缸代為捐贈給資源較少的地方型社福機構。
巡守智慧管理 打造五星里長
32歲的新北市永和區民治里里長,原即從事政治相關工作,2018年決定返鄉參選里長。他在任內有許多創舉,不但成立了健康守護站、黃金資收站,也帶領民治里獲得新北市五星里環境認證。當記者向里長展示地球佛國大家庭APP可以線上學習禪定,他當下掃描加入。
【愛美高跟族請看】小心高跟鞋成為健康殺手
據英國《每日郵報》報導指出,穿高跟鞋的女性愈來愈多,且鞋跟也愈來愈高,而這對女性健康卻極為不利。有調查研究顯示,常穿高跟鞋,可能會使女性從腰到腳都患上疾病。
























