一位美國同修的禪修心得
我遇到一位朋友介紹我禪修，生活開始發生變化。一開始，我很不知所措，多虧有會說英語的師兄姐協助，我才能夠慢慢學習。禪修會館有一本中英翻譯、悟覺妙天師父開示的《禪坐入門》，提供了許多修禪定的指導。雖然不能完全明白上課的內容，有時還會感到困惑，但我環顧四周，看看其他人都很享受禪修，這給了我一種平靜的感覺。
胡靜諭勇於超越自我 蛻變新生命
曾受憂鬱症所苦的胡靜諭，因為踏上禪修之路，淬鍊出生命力與造化力，不僅幫助她扭轉憂鬱，也在職場上勇於超越自我。因為她不懈的努力以及禪修的助緣，成功從國中英文教師跨越到科技業，獲得理想的生活。
護國產業科技人 印心禪法護身心
在台灣，有許多高科技人才禪修印心佛法、印心禪法，本刊特別邀請身處台灣「護國產業鏈」、同時具多年禪修經驗的4位科技人，分享所處的科技產業環境概況，以及面對常態性高壓工作，他們如何透過禪修和禪定找回身心平衡，讓工作、生活事半功倍！
產險主管謝良瑾堅定禪修 工作效率增3倍
任職產險公司副總經理的謝良瑾，在一般人的想像中，應該是氣勢逼人的社會菁英，實際和她接觸之後，發現她是一位溫暖親切的非典型主管。禪修27年的累積，讓謝良瑾即使在高壓的工作環境下，也能保持身心平衡，雖位居要職，謝良瑾無意追求名利，而是將禪修當成生命中的第一要務，發心擔任禪修會館義工及師資，致力將禪推廣給更多有緣人。
廖元鵬3個月考上公務員
公務員工作穩定，吸引許多人報考，但僧多粥少，去（2022）年高普考平均錄取率僅8.99％。目前任職於雲林縣褒忠鄉公所的廖元鵬很幸運，因為禪修訓練的專注力，讓他在3個月內順利考取公職，考取後並發揮禪的精神力，給予民眾親切溫暖的服務。從學生時期開始，禪的精神便潛移默化地引領著他，即使面臨各種挑戰，也能以定力超越。
清淨身心負能量 禪修嘉惠科研人
有位中研院生物醫學科學研究所的博士後研究員，第一次參加體驗禪，就有非常好的感受。「練習呼吸沒多久，眼前就出現一片遼闊大海，雖然閉著眼，卻感覺左邊愈來愈亮，一會兒又彷彿到了山上，感覺很清涼，很舒適。」另有同仁分享，下午上班容易打瞌睡，但自從他中午練習靜心禪坐後，就變得精神十足，做起事來更專注。
龍昭蓉追隨自性的呼喚 轉病苦為豐收
龍昭蓉專職弘法以前，一直在成衣業工作。成衣業原本已是夕陽產業，前景並不理想。在禪修約一年半後，她順利找到一家上市服裝製造公司的工作，擔任業務部副理，不但收入轉豐，還有配股，更讓她感恩的是，禪修也扭轉了家運，原本一家人從來不曾坐在一張桌子上吃飯，如今不但家人感情和睦，而且家人的事業發展都十分順遂。
禪修開發本有力量 林湘洳成為頂尖跨領域人才
任職美商高科技公司台灣分公司人資總監的林湘洳，因為禪修，使她勇於挑戰自我，從物理治療師轉任外商公司人資。雖然跨越不同領域，一路上遭逢種種困難，但禪修的智慧及福報讓她獲得貴人的助緣，出色的工作表現不但受到上司肯定，也能以圓滿心關懷同仁，化解主管與員工的衝突。
侯愷均、陳淑芬教授 致力領袖會大學教授聯誼活動
近期，世界領袖教育和平基金會社青團職業聯誼會紛紛成立，本期我們專訪了兩位大學教授聯誼會的會員，他們都跟隨禪宗第八十五代宗師悟覺妙天師父禪修多年，他們分別分享了自己及家人禪修後的殊勝見證，與「生活為了修行，工作為了度眾」的心法。
