禪宗第四十七代宗師蘄州法演禪師： 松竹引清風 佛道樂無窮
法演禪師前往參謁白雲守端禪師，並向守端禪師請教關於南泉普願禪師摩尼寶珠的公案，沒想到守端禪師突然大喝一聲，卻讓法演禪師當下開悟，作了一首《投機偈》：山前一片閒田地，叉手叮嚀問祖翁。幾度賣來還自買，為憐松竹引清風。
十脈輪禪定可使人體經絡平衡 促進健康
依筆者臨床經驗，悟覺妙天禪師所傳授的印心禪法十脈輪禪定，對人體經絡及脈輪能量有很好的增強與平衡的作用，以下提出兩個案例，探討測試者出生時的先天體質及現況、禪定後能量值的比較。
林達檢察官用金剛菩薩心追查真相
法律是人間秩序的基石，也是社會正義的最後防線。從大學便禪修至今的林達檢察官體悟到，表面的證據往往未必代表真相，不要用「大概就是這樣」的心態去給人定罪，而要用禪修超越的精神追根究底，深入探究人與人之間的關係，緊緊抓住動機，「司法是解決人的問題，不是解決案件。」
學校教育宜實施宗教與心靈教化
學校教育如果不要拘泥於排斥宗教，而能容納各種宗教的教義於學校教育的品格教育之中，相信我們培養出來的下一代，將更懂得包容尊重，更有民主法治涵養，民主在台灣也一定能走得更穩，地球佛國與世界和平也就不遠了。
里民需求在哪 里長服務就到哪
《禪天下》特別走訪台北市及新北市部分區里長，在里長們任勞任怨的付出之中，政府能否配合區里的建設、能否制定照顧里民的政策，至關重要。其實，里長們也有很多照顧里民的實質建議，也有很多市政建設的宏觀想法，我們就來看看里長們怎麼說。
長期吃藥會帶來多少副作用？
台灣因為有健保給付，人們只要生病就會看醫生、吃藥，尤其慢性病患者，幾乎過著吃藥人生，服用的藥物多到不可勝數。腎臟科名醫表示，每種藥物都有副作用，長期服藥不僅會對身體造成不利影響，還會釀成疾病，最常見的就是失智症和腎衰竭。
【輕鬆學禪坐—呼吸篇】掌握「氣」，就掌握了生命！
人在嬰兒時期都是用腹部呼吸，長大以後，由於生活節奏快，希望能快速補充氧氣，所以就慢慢變成胸部呼吸。如果我們改回用腹部呼吸，讓橫膈膜下降，就可以達到按摩內臟的作用，同時血管含氧量也會大增，身體的各項功能也因此而更趨正常，人也更健康。這些都是胸部呼吸所無法逹到的。
【每個霸凌都是傷痛】防杜網路霸凌，上網要有禮
隨著網路使用率升高，網路霸凌有可能愈來愈嚴重。禁止使用不等於預防，懂得事前教育才能真正阻止霸凌。回歸根本來教育孩子，要有效防制網路霸凌，建議青少兒必須要學會自我管理、控制上網時間，並提升相關網安素養。
