補充酵素 提升身體免疫力

補充酵素 提升身體免疫力

悌悌卡卡人的長壽秘訣就是飲食,他們的主要飲食有70%是蔬果生食,而生果富含酵素,酵素可以增強免疫力;疾病發生機率與免疫力強弱,和體內庫存的酵素量多寡成正比。

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從拆遷到藝文復興 寶藏巖水源駐守到藝居共生

從拆遷到藝文復興 寶藏巖水源駐守到藝居共生

座落在台北公館商圈後方的寶藏巖,雖素有小九份的美名,卻是不折不扣的違章建築;居民與政府抗爭幾番波折後的今日,藝居共生並蒂開花,寶藏巖成為城南歷史脈絡的重要資產。

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訂閱制宅配到家 果物配用30萬資金創造3000萬年營收

訂閱制宅配到家 果物配用30萬資金創造3000萬年營收

2013年創立的「果物配」,以訂閱制水果宅配方案奠定成功基礎,更看準無人商店趨勢,將大力推展智慧販賣機加盟裝置,啟動新一波經銷模式。

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國中孩子談戀愛了,怎麼辦?

國中孩子談戀愛了,怎麼辦?

大多數的家長都知道,「讓孩子了解戀愛」是一件正常且美好的事,但又害怕孩子理解錯誤,釀成大禍,許多家長都提防孩子早戀,到底多早才算是早戀呢?

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矽膠與橡膠環保食物袋新時尚

矽膠與橡膠環保食物袋新時尚

當初瑞典工程師在1959年發明第一個塑膠袋時,正是為了環保,如今矽膠與橡膠環保食物袋誕生,為一次性塑膠袋氾濫的問題提出解方,也算是為地球盡一份心力。

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智慧AI隨時監控健康人生

智慧AI隨時監控健康人生

全球首創AI健康促進系統NIR+量測儀及健康快篩App,搭配手機生活提醒通知,提供使用者每日健康促進建議提醒,讓上班族可以一邊工作,一邊管理健康,完全顛覆了傳統的健康管理模式。

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【健保DRGs不能輕忽的就醫權益】你不可不知的健保DRGs

【健保DRGs不能輕忽的就醫權益】你不可不知的健保DRGs

全台1年住院相關費用包括眼、耳鼻喉、消化、肝膽胰臟、內分泌等科有6成涵蓋DRGs之下,影響220萬人次。到底什麼是DRGs,它對民眾就醫帶來哪些改善,面對它存在的缺陷,又可以如何解決呢?

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不論東西方都有修行

不論東西方都有修行

也許有人覺得,西方的修行不是更簡單嗎?只要信仰上帝,就可以上天堂。其實到教堂做禮拜也是一種法會,向上帝禱告也是一種修行,修心裡的清淨,但它不像佛教講求的是如何去除自己的劣根性。

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聽障教師 林姉瑤積極面對挑戰

聽障教師 林姉瑤積極面對挑戰

從小因重度聽障,無法學習正確發音,說起話來就像「含了一顆滷蛋」似地不清楚。她說,自己曾被老師當成人球踢來踢去,所以發願要為教育盡心盡力。

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小心健康被坐掉

小心健康被坐掉

你知道,「久坐」可能因此坐出一身病嗎?長時間久坐,容易讓身體健康出狀況,不僅會讓人失去活力,引起下半身各類損傷、疾病與腰酸背痛,代謝循環系統也會遲滯脫序,各種慢性疾病更易隨之形成。

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環保無黏膠的靜電便利貼

環保無黏膠的靜電便利貼

Slickynotes便利貼利用靜電作用,可完整攤平吸附在各種平面上,即使是表面不光滑的馬賽克壁磚拼貼、石柱甚至手掌心都難不倒它,可重複使用與回收,而且價格親民。

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增進健康要從「呼吸」開始

增進健康要從「呼吸」開始

如何才能增進健康。首先要讓身體充滿氣,要從呼吸開始。說到呼吸,我們要從胸腔呼吸轉成深呼吸,也就是把氣吸到腹部。接著,再從腹部呼吸慢慢轉成胎息。若能做到胎息,就不太容易注意鼻子的呼吸。

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