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一個人平常看事情的眼光都很短淺，當他修禪以後，因為與大自然界相應的結果，會使他的心量在不知不覺中擴大，而隨著心胸擴大
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們應該要更進一步地「轉識成智」，把知識變成智慧，否則空有一堆知識，反而會成為修行的障礙，尤其是對經典研究很透徹的人，更是如此。
禪修就像在我的生命點了盞明燈，讓我變得更健康、更快樂、更懂得感恩，生命變得富足而喜樂，這是用金山銀山都買不到的。
老年癡呆症目前並無藥可醫，僅能提供輔助支持性的治療。但科學家發現，透過禪定練習，可增加腦部海馬迴灰質...
溫暖，來自於人的身體和心理，許多科學研究指出，身體和心理會相互影響。 在寒冷的冬季，透過簡單、易上手...
舉重選手郭婞淳在強敵環伺的情況下，為我國拿下奧運銅牌。 她自18歲起，即過著一年365天幾無休息、過...
行的禮儀，舉凡行走、乘車、上下樓梯等都含括其中。而來往行進，看似輕鬆，卻有其社會倫常與基本儀態，
賴玉琛／整理 話說唐宣宗在尚未登基前，曾在鹽官寺當小沙彌。他的師父是赫赫有名的禪宗黃檗希運大師。 小...
一般人最常見的習性，就是跳不出「我執」的束縛，尤其在工作及團體生活中，更容易曝露出來。比如說，不屑自己的工作夥伴、不爽自己的上司主管、不服上級對自己的安排等，終而造成自己的煩惱。這種種的不服，皆緣起於「我」的執著。
不論是長期照護，或是銀髮樂齡的心靈、教育、娛樂，無一不是商機，橘色經濟正在崛起，展現龐大消費實力。政...
長照，不應只有商業導向一途，政府的思維，尤應注重人文關懷，老人心理需要的是有溫度的照護，而不只是冰冷...
第253期（2026年4月號）
恭賀統天大佛聖誕暨新春團拜悟覺妙天禪師開示：修行要「身心靈」一體成就
禪天下
