打落門牙和血吞 凡僧住相說法 不如真修實證
達摩祖師從印度初來中國時，因與梁武帝會晤不契，便離開金陵，北往洛陽。途中遇到神光法師正在講經，便進來聽經。神光法師在台上講得天花亂墜、地湧金蓮，忽然見到一位印度和尚也來聽經，不由得心生傲慢。於是在講完經後，來到達摩祖師面前，想要自我誇耀一番。
今夜又失眠了！5個方法創造優質睡眠
何謂好的睡眠品質？過去大家只重視睡眠時數的長短，但新觀念認為，睡眠品質的良好與否，比睡眠時間的長短更重要。即使睡眠時間短，但是能夠進入深睡狀態，恢復疲勞，能應付隔天的工作量，就是好的睡眠，若是睡得很久卻愈睡愈累，起床後沒有活力，就是差的睡眠品質，因此，視個人精神狀況為主，並不一定要睡足8個小時才正常。
菩薩行無相布施 不執著於「相」
金剛經第四品「妙行無住」中，世尊對須菩提説， 「菩薩於法應無所住，行於布施」， 一般是説，比方我布施了十萬元，但心裡不要存著「我布施十萬元」的念頭，也不要去想人家會怎麼用這些錢。我的解釋是，「無所住」是指無所住於「相」的布施， 即「無相布施」，這種布施是利益「靈性」的，而不是利益「色身」。
新莊法船啟航 從台灣直向地球佛國
新北市繼永和、中和、南勢角、板橋、三重和淡水等地設立釋迦牟尼佛救世基金會禪修會館後，2026年5月再傳欣喜好消息，新莊禪修會館正式成立，行政負責人孫劍忠追隨悟覺妙天師父修行至今已超過30年，他和家人定居新莊多年，一心期盼當地能設立印心禪門道場方便禪修，如今這個長久以來的深切願望終於實現。
世尊真傳解脫輪迴大法「戒、定、慧、解脫」
世尊告訴我們，修行的第一步要「戒」。戒什麼呢？一般人經常會犯的毛病，就是貪心、瞋心、癡心、慢心和疑心，這五種心就是障礙一個人不能到達佛國的主要原因。
翻轉細胞記憶 化身歡喜菩薩
妙天師父指出，須養成每日歡喜生活的習慣，享受快樂人生，即便有煩人之事，心中都不厭煩，仍以歡喜心面對世事，保持心和頭腦都清淨歡喜，透過神經系統傳達到每個細胞，令細胞皆存歡喜心。若是心悶、煩惱、痛苦，從心和頭腦傳至細胞，則所有細胞皆會一樣痛苦。
