教練型領導力 解放極致潛能
在公司裡,不管你是不是主管,一定常常碰到一種情形:主管交代要做的事情,做出來卻完全不是那回事。主管認為,自己明明說得很清楚了,為什麼部屬還做得不對?如果不清楚要做什麼,為什麼又不問?而部屬可能一樣覺得很無辜:主管每次講的都不一樣,到底是要我做什麼?是不是他自己也不知道想要做什麼?
里長共同期望政府協助都更建設
台北市文山區樟新里里長歐陽禾英表示,以前是上班族時,不會注意社區事務,當了社區總幹事後,才發現社區就是小型的鄰里。那時里上活動名額有限,社區居民想報名旅遊常因額滿而報不上,讓一向熱心的歐陽禾英決心參選里長,為里民爭取福利。
畫開心窗 了解藝術治療的奧秘
什麼是「藝術治療」?陸雅青表示,藝術治療(Arts Therapy)是指運用視覺、音樂、舞蹈、戲劇、詩詞…等藝術形式,配合心理治療的理論和技術,幫助個人認識自我,進而達到身心平衡的治療方式。
禪定磁場 淨化潛意識干擾
一個聰明人也可能會做出糊塗事,這是因為受到潛意識的干擾。如果不能給予良好的磁場能量,來替代潛意識的不良磁場,甚至還在後天環境加諸其他不好的資訊,就很可能會發生不好的後果。透過禪定所產生的安寧磁場,可以逐漸淨化感官意識及潛意識,因此最好能夠及早修禪。
簡單9招 讓你不健忘!
當老人持續學習新事物,豐富生活經歷時,無形中可以強化腦部機能。被活化的腦細胞會產生新的樹狀突,促使彼此間建立周密的神經網路,讓儲存與傳遞訊息更便捷。例如:進修、學樂器、學外語、擔任志工、下棋、玩牌…等。美國賓州大學的研究顫示,應變能力好、喜歡學習新事物、旅遊、經常閱讀和表達能力高的人,比較容易在老年時維持心智能力。
開悟之後 再從禪定中見證
開悟之後,一方面要將修行的智慧落實在生活中,另一方面還要從禪定中去見證,如果你能養成習慣,幾年之後,你將會發現,從早上起床開始,直到晚上睡覺,通通都是佛法,一切所見所聞,你都可以開悟,若能如此,就可以成就了。
妙用零污染素材 DIY天然清潔劑
廚房裡的油垢、髒污令人頭痛,廁所裡的霉斑、細菌令人抓狂,臥室的塵蟎、灰塵使人過敏,還要擔心使用強力清潔劑有害健康,該怎麼辦?其實,環保清潔一點也不困難,利用天然、無害的小蘇打、檸檬酸、白醋等方便取得的材料,也能家裡打掃的得乾乾淨淨,且環保又健康。短短3分鐘,就能DIY天然清潔劑。
























