禪修見證

自禪修印心佛法至今，禪修中心裡沒有一個人和我比「誰最了不起」，接觸過的師兄師姐，都是不華、不麗、沒有鋒芒。漸漸的，我發覺我好像比錯了方向。

醉燻燻的年輕人踢了我一腳說：『你真是愚蠢！已經有70個人在這個海灘溺水而死了！上週才又兩個外國人走了！你本來應該要死了！但現在你活下來了！所以最好做些重要有意義的事…！』

那個過動孩子說，他在禪坐中看到黑氣跑出來，還看到手指出現白光。而新住民孩子則在每次禪坐都感到身體熱熱的，或是有電流通過的感覺。就連長期練跆拳道、無法靜下來的孩子，也愈來愈能安靜、安定了。這都是印心禪法的力量啊！

我有二尖瓣膜脫垂的疾病，不適合劇烈運動，以前跑步時，都是用嘴巴呼氣，這次我可以完全控制自己的呼吸頻率，而且跑起來非常輕鬆，完全不會累，非常舒暢！其實我每天除了禪定，並沒有練習跑步；但從這次的經驗，讓我著實見證到，禪定功夫是可以運用在日常生活中的，悟覺妙天師父說，禪定可以改變體質，真的一點也不假。