梅蘭達在禪中找到宇宙共通的價值
禪修印心佛法幾個月後,我開始不自禁地在禪坐中哭泣,有時還會莫名地生氣、害怕;我覺得那好像是一種清淨的過程,讓我過去在原生家庭中,無法得到慰藉而壓抑的情緒,得以釋放、排解。 在梅蘭達的修行過程中,便如實見證了禪師開示「修行從修心開始」的道理,當心清淨以後,才能逐步往大智慧、大自由、大自在的境界邁進。
醫生更需要禪修的正能量
在醫院工作每天都會看到生離死別,在死亡面前,我們能做的只有沉默以對。原來佛家所謂「無常」,竟是急診室的「日常」。身為醫生,更需要正法修行的力量幫助病人,同時在正法修行的超生命力引導下,讓自己保有強健的體魄和具奉獻眾生的慈心。這是我進入杏林以來,最實際的感受。
禪定修復身心 開啟心靈寶藏
禪修改善身體的同時,心靈也開始轉變,原來身心靈一體,當我們靜下來,用心去感受,察覺內在的習性,淨化負面磁場,自然而然就能超越我們所遇到的瓶頸及障礙,得到內心深處的寶藏。
每個當下 Each moment…
醉燻燻的年輕人踢了我一腳說:『你真是愚蠢!已經有70個人在這個海灘溺水而死了!上週才又兩個外國人走了!你本來應該要死了!但現在你活下來了!所以最好做些重要有意義的事…!』
禪修添愛心 世界更溫暖
我現在會把注意力專注在自己的心,用心去跟每個人相處。我發現,這種從內心傳遞出來的訊息,都是真心誠意而有溫度的,而且自信也會自然而然地散發出來,感染給周邊的人。
禪定 是偏鄉學童的希望
那個過動孩子說,他在禪坐中看到黑氣跑出來,還看到手指出現白光。而新住民孩子則在每次禪坐都感到身體熱熱的,或是有電流通過的感覺。就連長期練跆拳道、無法靜下來的孩子,也愈來愈能安靜、安定了。這都是印心禪法的力量啊!
























