禪定可提升細胞生命品質
長壽，一直是很多人的人生夢想，這也是科學家一直很想找到的答案。國外曾有一篇研究報告指出，透過禪定，可以改變細胞的生理結構；這應該是對延緩老化所提出的比較清楚的科學證據。
中風的預防和營養護理
對中風之後的照顧及預防中風，有個很重要的關鍵，就是飲食；要吃全食物，千萬不要吃精緻及加工的食物，特別是油炸燒烤的肉類。實驗證明，吃1公斤的烤牛排，大約等同抽了600支煙的苯基嘌呤，而一隻烤雞則等同抽了80支煙的苯基嘌呤。
「不立文字、教外別傳」的法門
世尊在靈山法會上「拈花微笑」，將傳承以「佛心印心」的方式傳給迦葉尊者，這就是本門的開始。所以本門是世尊真傳的「不立文字、教外別傳」法門，也是禪宗唯一的成佛法門。
【20招輕鬆打造寶貝的上學計劃Ⅱ】7種常見的幼兒教學法，讓你一目瞭然
面對幼兒園五花八門的招生文宣，你是否也覺得眼花撩亂，若你連什麼是蒙特梭利、福祿貝爾都霧煞煞，那你得做一下基本功課囉。
