退件拒收,煩惱不上心

退件拒收,煩惱不上心

最簡單的戒律,就是保持「身口意」清淨,除了不造身業、口業,還要注意自己的心,因為「意」就是心,包括所有一切的念頭

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印心禪法點亮生命明燈

印心禪法點亮生命明燈

身為基督徒,我常在禱告中向神訴說生活無法獲得平衡的困擾;上帝一定是聽到了我的禱告,不久一位熱心的學姐邀請我來禪修,我心想:這是上帝指引我的一條明路,我要好好來了解,到底功效如何?

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禪定有助心血管健康

禪定有助心血管健康

悟覺妙天禪師所傳十脈輪禪定的「明心脈輪」,其生理位置就位於心臟,禪定中所感受到的能量,可滋養全身五臟六腑,進行器官修復與保養。

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外圓內方,換個角度說話吧!

外圓內方,換個角度說話吧!

所謂外圓內方就是心裡規矩,不踰越;但是與人對待就要有彈性,不要直性子,直來直往,要圓融處事。

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生命之水

生命之水

山泉水從山的高處流下來,所以水中含有大量氧氣,自己可以去感受看看,常喝含氧量高的水,能減少身體發炎的現象。

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做自己生命中的貴人 江孟芝從偏鄉女孩到旅美設計師

做自己生命中的貴人 江孟芝從偏鄉女孩到旅美設計師

22歲開始自力更生,24歲遠赴紐約,27歲以一己之力償還百萬留學貸款;旅美設計師江孟芝深信傑克•倫敦的名言:「人生的意義不在於拿到一手好牌,而在於把一手壞牌打好。」

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真人、AI機器人 傻傻分不清?美女機器人不僅擁有國籍,還站上主播台

真人、AI機器人 傻傻分不清?美女機器人不僅擁有國籍,還站上主播台

人形機器人蘇菲亞,以知名影星奧黛麗赫本為原型,有著端正的五官與靈活的眼睛,與以前的機器人相比,她的外觀和行為方式已經與人們更加相似。

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減輕沉重味 讓心自由飛翔

減輕沉重味 讓心自由飛翔

如果一個人把自己貼上「老」的標籤那一刻起,就會立刻顯出沉重、老態。老與年齡並沒有絕對關係,不論幾歲,只要身體健康、心態樂觀、持續學習並樂於嘗試新事物,就不會顯老。

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如何克服禪定時雙腳的痠痛麻?

如何克服禪定時雙腳的痠痛麻?

為什麼每次禪腳會很麻,身體也會很熱?當身體不清淨, 氣就不通, 而禪坐的第一課就是練氣(練呼吸),所以免不了酸痛麻。

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治療痛風 強化脾腎 去濕清熱洩濁通絡

治療痛風 強化脾腎 去濕清熱洩濁通絡

中醫認為,痛風發生主為脾腎功能失調,此與遺傳、體質、飲食、外感、環境、勞倦等因素有關。其治療方式,以活血化瘀、補益肝腎及利水除濕為主。

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正戒、正定、正慧

正戒、正定、正慧

我們的思想,以及平日的為人處事, 都不違背良心, 即使去幫助別人的時候,也是如此,就是正戒。「正定就是「入於般若之定,入於智慧之定」。由此可知,所謂禪定,不是光在那裡打坐,而是要入於智慧之定,這才是正定。

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痛風的原兇 尿酸過高是禍首

痛風的原兇 尿酸過高是禍首

竟哪些人,是痛風的高危險群呢?交際應酬頻繁、餐餐又酒又肉,或經常暴飲暴食的人,高尿酸血症、痛風很容易找上門。痛風好發有95%是三十歲以上的男性,其中男性為女性的九倍。

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