禪定補腦 老年不癡呆

禪定補腦 老年不癡呆

老年癡呆症目前並無藥可醫,僅能提供輔助支持性的治療。但科學家發現,透過禪定練習,可增加腦部海馬迴灰質...

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達摩祖師教你 冬季必學 暖心健身功法

達摩祖師教你 冬季必學 暖心健身功法

溫暖,來自於人的身體和心理,許多科學研究指出,身體和心理會相互影響。 在寒冷的冬季,透過簡單、易上手...

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郭婞淳 愛心勝過獎盃的奧運國手

郭婞淳 愛心勝過獎盃的奧運國手

舉重選手郭婞淳在強敵環伺的情況下,為我國拿下奧運銅牌。 她自18歲起,即過著一年365天幾無休息、過...

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簡單卻常錯 行進、乘車有儀軌

簡單卻常錯 行進、乘車有儀軌

行的禮儀,舉凡行走、乘車、上下樓梯等都含括其中。而來往行進,看似輕鬆,卻有其社會倫常與基本儀態,

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當頭棒喝典故的由來:臨濟棒-棒喝悟自性

當頭棒喝典故的由來:臨濟棒-棒喝悟自性

賴玉琛/整理 話說唐宣宗在尚未登基前,曾在鹽官寺當小沙彌。他的師父是赫赫有名的禪宗黃檗希運大師。 小...

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禪天下雜誌第140期目錄

2016年11月號
熟齡橘色經濟崛起,你準備好了嗎?

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融入,讓心更寬

融入,讓心更寬

一般人最常見的習性,就是跳不出「我執」的束縛,尤其在工作及團體生活中,更容易曝露出來。比如說,不屑自己的工作夥伴、不爽自己的上司主管、不服上級對自己的安排等,終而造成自己的煩惱。這種種的不服,皆緣起於「我」的執著。

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熟齡橘色經濟崛起 你準備好了嗎?

熟齡橘色經濟崛起 你準備好了嗎?

不論是長期照護,或是銀髮樂齡的心靈、教育、娛樂,無一不是商機,橘色經濟正在崛起,展現龐大消費實力。政...

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推動長照 別忘守望相助文化價值

推動長照 別忘守望相助文化價值

長照,不應只有商業導向一途,政府的思維,尤應注重人文關懷,老人心理需要的是有溫度的照護,而不只是冰冷...

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銀髮科技 從人文關懷出發

銀髮科技 從人文關懷出發

透過科技輔助,實踐人文關懷,以現有家居生活產品為載具,將智慧生活、物聯網帶入家庭,把高齡者習慣的居住...

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都市農耕升級 打造理想田園城市

都市農耕升級 打造理想田園城市

在有「天龍國」之稱的台北市大安區,有一個里處處可見植栽、綠地,更有里民共有的花園,它不是華廈社區裡專人維護的觀賞用花園

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社區園圃 種出鄰里好關係

社區園圃 種出鄰里好關係

都市農耕有許多方式,開闢社區共有的園圃,除了自己種菜自己吃以外,更能促進居民的交流互動,串聯起人與人之間的情感,也是進行食農教育的最佳場域。但城市中處處是污染的環境,如何選擇,才能避免自耕自食還是吃進了毒?

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