禪與科學

禪定組與非禪定組的腦電波不只是波的型態、波的頻率不同而已。腦是立體的，有許多不同功能區，譬如前額葉皮質區掌管心智思考推理，枕葉區管視覺，頂葉區管運動與GPS，道蓮發現，禪定組在一個時段內，一直在內聚集中，而且穩定地固定在腦部的3個脈輪，非禪定組的腦電波則傾向發散，一下這裡一下那裡，隨時在不同功能區變動。

物質體（物）與精神體（心）之間，究竟存在怎樣的關係？科學界過去一直視此二者為兩條平行線，認為心理世界不會影響物質世界，物質界是客觀存在的。不過，最新的量子力學則模糊了心物分立的界線，這也讓佛經中開示的「萬法唯心造」，得到科學界更多的重視。

依筆者臨床經驗，悟覺妙天禪師所傳授的印心禪法十脈輪禪定，對人體經絡及脈輪能量有很好的增強與平衡的作用，以下提出兩個案例，探討測試者出生時的先天體質及現況、禪定後能量值的比較。

依瑪赫西現象的文獻所顯示的犯罪率，來比對內政部警政署公布的歷年刑案發生總數統計表，可發現2006年後則轉為逐年減少，再比對修鍊十脈輪禪定的人數變化，正與2006年由10多萬人倍增至20多萬人的時間點相符合。

增強肺的功能是否有簡單執行的作法？關於這一點，中西醫皆不約而同提出了呼吸訓練的方法。用腹式呼吸法可以訓練吸氣肌，促進橫膈膜功能、增加肺活量、降低呼吸速率及改善胸廓的活動度。

集眾人心念，真的可以轉化地球磁場嗎？從一些科學研究和報導，應該可以看出端倪。科學家長期研究發現，人類的行為和情緒會受到太陽和地球磁場的影響。地磁會影響人類，已是大多數人的共識，但是有沒有可能反過來，人類發出的意念磁場也會影響地磁？抑或人類的意念可以透過地磁，進而影響他人？

人類有同理心會互相幫忙，也會彼此爭鬥，小至校園霸凌，大至國家民族間的戰爭。從神經科學來看，這究竟是如何發生的？潛意識有一個功能，就是「內隱式自我膨脹」，也就是容易讓我們聯想到自己的事物，對我們特別有吸引力。因為人類大腦先天就有這種「不平等」的功能，因此我們會自動區別內團體與外團體，而給予不同的對待。

大腦若長期處於能量不均衡狀態，除了容易形成身體負擔或產生憂鬱、躁鬱等情緒問題，透過禪定，可均衡大腦各區能量，讓大腦保持良好運作。

藉由禪定時的專注力，可以讓煩躁的思緒沉靜，然後再以調控自律神經系統的方式影響內分泌；若能每天禪定，大腦會生出更多的血清素和多巴胺，穩定心情。

透過FLIR紅外線攝影機，拍攝身體各部位在禪定前後的溫度分布狀況，可得到兩個結論，一是禪定後的體表各部位溫度都較禪定前提升，二是禪定後的體溫均衡度比禪定前更佳；從體溫提升與均衡等生理指標來看，可證明受測者在禪定後的健康指數得到顯著增長。

從禪定中，本心充滿了慈悲與善良的正能量，我們往內與祂共振，就能得到這股力量，然後再往外擴散，影響周邊的人，就可以像湖水的漣漪一樣，把這股正能量向外散播出去。