禪定是返老還童最佳良方
「老實說,一開始我對禪定並不感興趣,甚至不相信它可以在實質上對身體基因產生調控作用。但這3個月的研究徹底改變了我的認知。」布雷克本女士挑選了30位受測者接受嚴格的禪定訓練,30天後,所有測試者的端粒脢體內活性都明顯上升。
優質政治領袖養成良方
要培育一位深受百姓擁戴的國家領袖並非易事,唯有透過真禪妙法的洗禮,才可能實現。印心佛法為悟覺妙天禪師承接世尊法脈、以心傳心的正法,具有造化生命的力量,強調透過禪定而實修實證經典所載的智慧,以達智境同輒的境界,由於此種修持方式直指人心,是無為法,故可超越宗教藩籬,畢竟宗教不過是為因應各地文化差異而發展出不同傳教形式罷了!
禪定降低高血壓的科學驗證
除了飲食、運動、藥物保養外,還有什麼有效的高血壓保養祕方?近幾年科學研究發現,其實禪定也是預防高血壓的好方法,藉由規律性的呼吸與精神專注的練習,一方面可紓緩情緒,調節自律神經功能,甚至還能降低血壓。
【究竟修行與方便修行的不同-觀念篇】人生最高境界在成就佛菩薩
如果能修行到最高境界,也就是佛菩薩的精神世界,再回過頭來看人間的物質世界,就會發現,原來人間的一切都是空的,根本不存在。如何才能進入佛菩薩的世界?必須在禪定中超越地球時空,才能突破進入地球以外的精神領域。