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文╱黃堯 小時候的我,是在「誰最了不起」的環境中長大的:比圓牌、比抓泥鰍、比打蒼蠅、比誰的爸爸最偉大...
腦的主要成分是蛋白質、脂類(主要是卵磷脂),以及對腦最有影響力的維生素B1和菸鹼酸等維生素,所以腦力活動者的飲食營養在滿足熱量的條件下,應特別注意蛋白質和維生素的供應。
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在「德、智、體、群、美」五育中,似乎只有智育受到重視。因此,一般的青年學生大都對「生命」缺乏正確的認知,,以致自殺、殺人、暴力的年齡層越來越低,手段越來越凶殘,心態也越來越不在乎,而教育界卻是束手無策。
2017年4月號禪是解毒的正能量
悟覺妙天禪師開示,我們要能夠認識,「死」只是身體生命的滅度,真正的自己(靈性)並沒有死,只是脫下這一層軀殼而已;把殼丟掉,就剩下靈性,而靈性未來將往生至何處?這是人生一大事。
《印心佛法智慧法門》講座,禪師闡述從凡夫到成佛,必須修行「體性智慧、法性智慧、圓滿性智慧、真性智慧、作佛智慧」五大智慧,
北檢指定一位吸食安非他命長達25年的大雄哥到解癮戒毒協會接受戒毒輔導。這裡的老師,每堂課都以關懷的態度溝通,並配合課後的交流談話會,讓大雄哥卸下心防。而且課程中以禪定解毒的教學,更是讓他大開眼界。
長久以來,國家政策將掃毒重點放在緝毒,而忽略戒毒治療,導致成癮者回籠率高達8成,這是緝毒績效雖高,毒品仍然高成長危害社會之因。
毒品傷害的不只是國本,對下一代的斲傷更是嚴重;「反毒、防毒、解毒」是一條漫漫長路,需要國人共同攜手前...
台灣空氣品質不佳,向來以台灣最後淨土自傲的花蓮也淪陷。政府對於工業污染監督不力,老舊機車、柴油車汰換緩慢,但民眾的健康不能等,如何自保,甚至透過社區、團體串聯自力救濟,踢爆假數據?重現藍天,政府與民間都得加把勁。
東北亞近來狀況頻頻,飛彈、暗殺樣樣來,韓國出現第一位遭彈劾下台的總統,部署導彈防衛系統被認為別有所圖...
一個人想要轉運,只有靠修行提升內在靈體的層次,才能改變自己的本命。
第244期(2025年7月號)
一世成佛 不是空談
禪天下