夫妻溝通不良 如何解?!
了解夫妻常見衝突類型後,又該如何溝通?先從釐清溝通迷思做起,像是爭吵是為了自己的尊嚴、說服了對方就是溝通成功、我的心思對方應該知道、一定有一方是對的,一方是錯的、妥協就輸了、應該避免衝突、所有的衝突都有解決的方法等。
身心靈合一修行 輕鬆自在百病消
我們常聽人說, 要「身、心、靈」一體修行;所謂「身」, 就是強化身體機能結構 , 「心」是要常保一顆歡喜自在的心,解脫一切痛苦,至於「靈」,則是要提昇靈性的層次,利用大宇宙中禪的力量, 幫助自己回復光明的本性, 進而轉變命運。
定中專注脈輪 淨化眾生
為什麼初修時,要在禪定中專注於無始輪、名色輪…等脈輪?這都是有意義的,如果大家都能掌握這些脈輪的核心,就可以讓自身的眾生(每一個細胞)依脈輪的運轉而得到清淨,從黑暗面轉到光明面,讓這些黑暗的、生病的、有限生命的細胞,變成無限生命的、光明的細胞。
連續10年 救世會榮獲宗教公益獎肯定
釋迦牟尼佛救世基金會(簡稱救世會)今(2023)年再次榮獲宗教公益獎殊榮,內政部每年舉辦宗教團體表揚大會,今年已邁入第47年。典禮當天,總統蔡英文特別感謝宗教團體的努力與貢獻,對長期堅持於社會公益的宗教團體,深表欽佩。
護國產業科技人 印心禪法護身心
在台灣,有許多高科技人才禪修印心佛法、印心禪法,本刊特別邀請身處台灣「護國產業鏈」、同時具多年禪修經驗的4位科技人,分享所處的科技產業環境概況,以及面對常態性高壓工作,他們如何透過禪修和禪定找回身心平衡,讓工作、生活事半功倍!
圓滿智慧面對修行低潮
問:如何克服修行的低潮?因為人的一生不是事事順利的,遇到挫折、打擊,比如事業或感情失敗的時候,修行的智慧會讓你看得開、放得下,因為你知道這是無常,人間本來如此。人心是黑暗的,人性是光明的,我們要讓人心的黑暗通達人性的光明,能夠做到這樣,才是真正的福報。
覺悟才是人生起修的關鍵
悟覺妙天禪師開示,禪宗弟子必須具足「慈悲心」、「歡喜心」與「成佛心」才能成就無上菩提。慈是予樂,悲是除苦。修行人若只為自己成就而修,就不是菩薩修行;每天如果都能和心中的自性相應,發出歡喜心,就能自利利他、自覺覺他;一定要有成就佛菩薩的願心,就能突破一切障礙。
禪宗第三十六代大師藥山惟儼禪師:道法自然 造化大千
藥山惟儼禪師是唐代禪宗高僧。佛緣十分深厚,曾經依隨馬祖道一禪師與石頭希遷禪師兩位禪宗大師修行,先於馬祖道一禪師言下契悟,後更嗣法於石頭希遷禪師。得法後,於藥山創建慈雲寺,俗稱藥山寺,在此住山弘法長達30年,廣開法筵,四眾雲集,是禪宗第三十六代大師。其再傳弟子洞山良价禪師,開創了禪宗五家之一的曹洞宗法系。
























