新竹縣議員吳旭智 活用禪修智慧服務縣民
雖然議員生活忙碌，吳旭智還是每天早上到禪修會館禪定。每天陳情跑場，接觸人事物繁雜，會不會心累？他說，很多人以為修行就是遠離人世，俗務纏身難以修行，他卻認為，如果心中想著人世汙濁，那就寸步難行；但心中想著給人們幫助，就會充滿力量。「從政可以完成一些事情，常常心中想著師父開示的『要立功、立言、立德，讓愛留在人間』的勉勵。」
李開復體悟「向死而生」意義，深入心靈的感恩
李開復在罹癌之後，真切地與死亡面對面，這個過程中，他悟到，自己從未好好看一眼生命給予他的一切美好，從未深切感悟到自己的幸福。因此，在恢復健康後，他體悟到罹癌不是生命的懲罰，相反地，那是一場深度的學習(或者用佛家的話說，叫做開悟)，甚至，那是祝福，因為，在罹癌以及康復的過程中，他因為感恩，比過去任何時候都更幸福。
身心正能量，活用精神力
宇宙的森羅萬象包含了物質與精神兩大要素，精神是隱藏於物質之中，且支配著物質；物質若無精神的存在，便不具生命力，是死的物質。由此可知，運用精神力可以改變物質層次，郭婞淳重傷後重生的拚搏歷程，正是以精神超越物質的見證，足見她是位有智慧的選手。
精準醫學 打造不生病生活
隨著科技與醫療技術的進步，精準醫學已成為近代醫學的重要革命，透過基因檢測，能夠準確地了解疾病發生的原因，偵測可能會發生的疾病進程，以及預後的風險評估，並提供針對患者自身的治療處方、預防疾病發生的策略與健康管理，精準地達到個人化治療及預防效果。
提升免疫力 避免新冠病毒感染
良好的自體免疫力，需要很多種維生素和微量元素共同產生協同作用，才能使身體達到平衡狀態。身體的免疫系統就像警察不斷在體內各處巡邏檢查，留意是否有惡化的細胞，一旦辨識出來，就會很快地消滅。科學家發現，增加維生素C的攝取，可提高免疫系統功效。人類無法進行維生素C的合成作用，必須由食物提供。
改善足部健康 擺脫腰痠背痛
關節炎、腰痠背痛可能與足弓變異有很大關係。足弓猶如人體地基，當地基移位或崩塌，身體便無法平衡，甚至出現脊椎側彎、高低肩，或O型腿、X型腿等，連帶引發膝蓋、髖部、腰部和肩頸痠痛等問題。
談白斑症 從生活中照顧皮膚
白斑症是一種黑色素細胞退化死亡的現象，確實的原因不明，但主要有4種發生可能：1.末梢神經異常，釋放出毒素性物質破壞黑色素細胞。2.患者免疫系統出問題。3.黑色素細胞在製造色素的過程中，產生酚類毒性物質而自我摧毀，因此顏色愈深處愈容易產生白斑，而且較明顯。4.先天基因缺陷，使黑色素細胞容易受傷。
如何降低天災人禍帶來的焦慮與恐慌？
禪定對改善焦慮和恐慌的幫助非常大，因為禪定可以加強腦部磁場，活絡腦神經，讓血液循環得到強化，可以把營養更充分地輸送到各器官，不但身體會很健康，人也會變得快樂，自然可以遠離焦慮和恐慌。
新冠疫苗接種開跑，哪些問題要注意？
國內首批新冠疫苗AZ疫苗一再被質疑其保護力。由於上市才僅數月，其有效性能維持多久，目前都還沒有答案。隨著疫苗有效性、安全性及等候空窗期的資訊愈來愈多，民眾可至衛福部疾病管制署官網，定期留意相關資訊及局勢，並依自身健康狀況，自行斟酌是否需要接種。
