律師龔書翩以禪修平衡生活與工作
「禪修帶給我最大的收穫是,即使面對挫折和考驗,都能以平常心處理,最後事情總能順利進行。」從考取律師、擔任議員助理以法律專業為民服務,到現在自己開業接案,龔書翩透過禪修訓練出來的靜定功夫,以及在禪定中接到天地無形的能量,讓她可以保持清淨自在的心,以源源不絕的內在力量及專業知能,在社會上發揮正向影響力。
為什麼你常常雞同鴨講?
研究顯示,人生成功與幸福的關鍵,在於良好和諧的人際關係。如何建立並維繫關係?必須靠好的溝通。說話前,先問問自己,對方是怎樣的人,若不懂識人,就不可能做好溝通。
陳建宏、莊淑芳為偏鄉孩童手作漢堡
由陳建宏和莊淑芳帶隊的非典型義工團,每年都會安排上山兩次,為偏鄉孩子免費做漢堡,即使前兩年受到新冠疫情嚴重衝擊,早餐店生意一落千丈,生計大受影響,每個月入不敷出,他們還是咬緊牙關撐了下來,公益漢堡活動也未曾中斷。
發展新風貌 里長不遺餘力
大家都說,里長是里民的「保母」,是街坊的「公僕」;《禪天下》特別走訪縣市區里,我們發現,在里長們任勞任怨的付出之中,政府能否配合區里的建設、能否制定照顧里民的政策,至關重要。其實,里長們也有很多照顧里民的實質建議,也有很多市政建設的宏觀想法,我們就來看看里長們怎麼說。
台灣藜 穀物中的紅寶石
藜麥含高鈣高鐵高維生素E,蛋白質含量可與肉類匹敵,富有膳食纖維及各種人體的必需胺基酸,不含麩質,可說是「超級食物」!台灣藜也擁有藜麥的高營養價值,此外,其外殼含有甜菜色素和葉黃素等多種機能性成分,色彩繽紛多樣,更是對土地有利、對身體有益的台灣特有榖物。
【輕鬆學禪坐】4個步驟,開啟人體總開關
氣,對人來說,是非常重要的,這口氣要是斷了,生命也結束了,只要能掌握自己的氣,就能掌握住生命。那麼要怎麼做呢?就是利用禪坐專注脈輪來強化、保養這口氣。
大躍進的技術 汽車離地飛行
電動汽車在都市裡趴趴走已經不稀奇,據稱現在包括至少Toyota豐田、Tesla特斯拉兩家車廠都正在研發飛行汽車,也就是可以離地駕駛的汽車,等於重新定義了「汽車」這個概念。如果真的發展成功,將一步步型塑出快速、便捷的未來景象,令人振奮。
























