培養「靜」的功夫

培養「靜」的功夫

不論是急驚風或慢郎中,都屬於習氣的一部分,應該加以修正,因為錯誤不當的習氣,將招致偏離中道、本心的行為,最終一定會帶來煩惱,使人無法稱心如意。至於修正之道,網路上不乏許多專家達人的寶貴見解及經驗談;然而,是否能夠落實的關鍵,仍在於世尊在《金剛經》開示的「降伏其心」

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小資族如何聰明買房

小資族如何聰明買房

買房之前,需先釐清當下的人生階段是適合買房,還是租房。如果決定買房,除了要備妥自備款,還要評估收入狀況,才能設定合理的買房目標。買房時,應避免一味跟風,最好能先檢視自己的財務狀況,並選擇適合的標的,才不會造成過大的經濟壓力。

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律師龔書翩以禪修平衡生活與工作

律師龔書翩以禪修平衡生活與工作

「禪修帶給我最大的收穫是,即使面對挫折和考驗,都能以平常心處理,最後事情總能順利進行。」從考取律師、擔任議員助理以法律專業為民服務,到現在自己開業接案,龔書翩透過禪修訓練出來的靜定功夫,以及在禪定中接到天地無形的能量,讓她可以保持清淨自在的心,以源源不絕的內在力量及專業知能,在社會上發揮正向影響力。

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囤房稅2.0三讀通過 學者:打房難,反推高房價

囤房稅2.0三讀通過 學者:打房難,反推高房價

讓民眾買得起房,是台灣很多政治人物的競選承諾。繼「史上最嚴」的《平均地權條例》修法打房後,行政院再接再厲推出被稱為囤房稅2.0的《房屋稅條例》修法。不過,囤房稅真的能讓房價下跌嗎?真的能讓大家買得起房嗎?對此,學者看法並不樂觀,甚至,囤房稅反而可能使房價漲更多。

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植化素助抗癌防癌

植化素助抗癌防癌

營養師黃書宜建議,可依照「蔬果彩虹579」守則攝取足量且具備色彩多樣性的蔬果。此外,她也提供快速補充植化素的花漾蔬果昔食譜,讓忙碌的現代人一次補足植化素,促進健康活力,抗癌、防癌,並維持輕盈體態。

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為什麼你常常雞同鴨講?

為什麼你常常雞同鴨講?

研究顯示,人生成功與幸福的關鍵,在於良好和諧的人際關係。如何建立並維繫關係?必須靠好的溝通。說話前,先問問自己,對方是怎樣的人,若不懂識人,就不可能做好溝通。

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陳建宏、莊淑芳為偏鄉孩童手作漢堡

陳建宏、莊淑芳為偏鄉孩童手作漢堡

由陳建宏和莊淑芳帶隊的非典型義工團,每年都會安排上山兩次,為偏鄉孩子免費做漢堡,即使前兩年受到新冠疫情嚴重衝擊,早餐店生意一落千丈,生計大受影響,每個月入不敷出,他們還是咬緊牙關撐了下來,公益漢堡活動也未曾中斷。

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發展新風貌 里長不遺餘力

發展新風貌 里長不遺餘力

大家都說,里長是里民的「保母」,是街坊的「公僕」;《禪天下》特別走訪縣市區里,我們發現,在里長們任勞任怨的付出之中,政府能否配合區里的建設、能否制定照顧里民的政策,至關重要。其實,里長們也有很多照顧里民的實質建議,也有很多市政建設的宏觀想法,我們就來看看里長們怎麼說。

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心要如何放空?

心要如何放空?

問:禪定時,總覺得胸口緊緊的,心要如何放空呢?首先在禪定中觀想,把自己的心從原本像拳頭一般大小的空間,放大成像一間房間那麼大,那是很舒服的,因為空間變大了,心口當然不會再有那種緊繃不適的感受。

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台灣藜 穀物中的紅寶石

台灣藜 穀物中的紅寶石

藜麥含高鈣高鐵高維生素E,蛋白質含量可與肉類匹敵,富有膳食纖維及各種人體的必需胺基酸,不含麩質,可說是「超級食物」!台灣藜也擁有藜麥的高營養價值,此外,其外殼含有甜菜色素和葉黃素等多種機能性成分,色彩繽紛多樣,更是對土地有利、對身體有益的台灣特有榖物。

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【輕鬆學禪坐】4個步驟,開啟人體總開關

【輕鬆學禪坐】4個步驟,開啟人體總開關

氣,對人來說,是非常重要的,這口氣要是斷了,生命也結束了,只要能掌握自己的氣,就能掌握住生命。那麼要怎麼做呢?就是利用禪坐專注脈輪來強化、保養這口氣。

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大躍進的技術 汽車離地飛行

大躍進的技術 汽車離地飛行

電動汽車在都市裡趴趴走已經不稀奇,據稱現在包括至少Toyota豐田、Tesla特斯拉兩家車廠都正在研發飛行汽車,也就是可以離地駕駛的汽車,等於重新定義了「汽車」這個概念。如果真的發展成功,將一步步型塑出快速、便捷的未來景象,令人振奮。

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