痛風的原兇 尿酸過高是禍首
竟哪些人,是痛風的高危險群呢?交際應酬頻繁、餐餐又酒又肉,或經常暴飲暴食的人,高尿酸血症、痛風很容易找上門。痛風好發有95%是三十歲以上的男性,其中男性為女性的九倍。
明眸護眼 拯救3C惡視力
許多人誤以為眼睛不好,只要補充葉黃素即可,事實上,葉黃素只是降低黃斑部視網膜的黃斑部病變機率,眼睛的健康需要再補充花青素、β-胡蘿蔔素、維生素E、維生素A、維生素B群、DHA等多種營養素一起配合,才會有效
養生保健 二十一世紀將重新回歸自然
營養專家和宗教領袖均提倡「自我解毒」,排除體內毒素、清淨身體,讓生理和心理在世紀遞嬗之間擁有「清淨的調息」。事實上,「清淨的調息」是人類養生保健和身心靈調養的精髓,自古就受到人類的重視。二十一世紀將重新回歸自然。