禪定有助均衡體溫 提升免疫力
透過FLIR紅外線攝影機，拍攝身體各部位在禪定前後的溫度分布狀況，可得到兩個結論，一是禪定後的體表各部位溫度都較禪定前提升，二是禪定後的體溫均衡度比禪定前更佳；從體溫提升與均衡等生理指標來看，可證明受測者在禪定後的健康指數得到顯著增長。
從脈輪氣場能量 看好命人的特色
所謂好命人，就是身心靈平衡的人。藉由修行禪定，可以幫助身體氣脈通暢、內在潛意識清淨，更能進一步提升靈性層次，增加智慧與心理素質，讓每個人都可以成為入世圓滿、出世圓覺的好命人。
【修行一定要禪定】禪定中智慧持續成長
在禪定中，心會更堅固，同時智慧也會持續成長。會發現自己的本性發出光芒，也會體會出這種自性本體的光芒是來自何處，你會去追求，也會明白，原來每個人都有同樣的靈體、同樣的靈光，而且都來自同一個生命本源。
禪的力量可以預防阿茲海默症
在阿茲海默症患者的身上會發現，維生素E和胡蘿蔔素的濃度異常地低；可試著每天喝胡蘿蔔汁和補充維生素E、維生素C、維生素B1、維生素B6，葉酸及菸鹼酸B3。
說話入心 做個歡喜菩薩
人與人之間的關係連結，不論私人情感交流，或是公事往來，大多是透過語言交流；因此，若能把話說得漂亮、圓滿，說進對方心坎裡，通常對人際關係會產生直接而正面的影響。
